Wat is ASMR? Waarom kan het viraal gaan? -GueSehat.com

De afgelopen maanden zijn ASMR-video's (Autonomous Sensory Meridian Response) een van de meest populaire soorten video's aan het worden. Uit de verschillende soorten ASMR-video's die op sociale media worden geüpload, blijkt dat deze video's altijd veel aandacht en positieve reacties krijgen. Welnu, maar wat is ASMR-video precies? En waarom ging deze video viraal op verschillende sociale media? Kom op, ontdek hieronder meer!

Lees ook: Quiz: Test je grootsheid over geheugen!

Wat is ASMR?

Zoals eerder gezegd staat ASMR voor Autonomous Sensory Meridian Response. ASMR wordt vaak gebruikt als een uitdrukking of term voor iemands spontane sensatie die wordt veroorzaakt door een bepaald geluid.

Deze sensaties worden ook vaak omschreven als tintelingen of kippenvel. Het is echter anders dan het soort kippenvelgevoel dat het ongemakkelijk maakt. Voor de meeste mensen kan het kippenvelgevoel dat ontstaat bij het kijken naar ASMR ervoor zorgen dat het lichaam zich ontspannen en leuk voelt en zelfs in slaap valt.

Hoe ontstaat ASMR?

De sensaties die mensen voelen over ASMR zijn eigenlijk anders. Bij ASMR gaat het namelijk om focus en persoonlijke ervaring. Het kippenvelgevoel dat optreedt wanneer iemand ASMR-video's bekijkt, begint meestal aan de bovenkant van de hoofdhuid en verspreidt zich vervolgens naar de achterkant van de nek en vervolgens langs de rug. Soms kan dit gevoel ook naar de armen en benen gaan.

Hoewel de term AMSR erg medisch klinkt, is er in feite geen onderzoek dat ondersteunt hoe dit fenomeen werkt en voordelen biedt. De term wordt eigenlijk verondersteld te zijn bedacht door Jennifer Allen in 2010.

Allen begon het via een groep op Facebook die zich toelegde op het vinden van meer over dit unieke fenomeen. De term ASMR trok in de loop van de tijd veel aandacht en was uiteindelijk bedoeld om het aangename gevoel te beschrijven dat wordt ervaren bij het zien of horen van bepaalde geluiden.

Hoe is ASMR volgens Expert View?

Hoewel er geen wetenschappelijk onderzoek is dat dit kan ondersteunen en bevestigen, onthullen sommige experts dat het ontstaan ​​van kippenvel na het kijken naar ASMR voortkomt uit prettige herinneringen in het verleden die al dan niet bewust door de hersenen zijn vastgelegd.

Dus als je erover hoort of een soortgelijk incident opnieuw ziet, zal je je kalm en gelukkig voelen. Er is ook een andere mening die zegt dat ASMR een manier is om de plezierreactie in de hersenen te activeren, zodat een gevoel van ontspanning en plezier ontstaat.

Dus, waarom houden veel mensen van ASMR-video's?

Er zijn niet veel onderzoeken geweest die aantonen welke effecten ASMR heeft en waarom mensen het zo leuk vinden. Een van de redenen die de populariteit van ASMR-video's ondersteunen, kan zijn vanwege de nieuwe dingen die het biedt.

Een paar jaar geleden publiceerden de University of Sheffield en de Manchester Metropolitan University echter een van hun eerste onderzoeken over ASMR, waaruit bleek dat het bekijken van ASMR-video's verschillende voordelen heeft.

Volgens de studie ervoer een persoon die een tintelend gevoel of kippenvel ervoer bij het horen en bekijken van ASMR-video's, een significante verlaging van de hartslag. Ze vertoonden ook een significante toename van positieve emoties. Volgens het onderzoek kunnen ASMR-video's zelfs hetzelfde ontspannende effect hebben als naar muziek luisteren en jezelf ontspannen.

Een andere studie wees uit dat hoewel dit begrip van ASMR nog steeds erg bevooroordeeld is, het fenomeen zo viraal kan zijn omdat het wordt beïnvloed door het geloof in de ASMR-ervaring zelf die nu circuleert. Je zou dus kunnen zeggen dat dit een diffuus placebo-effect is.

Nou, of het nu nuttig is of niet, het kijken naar ASMR-video's is inderdaad best leuk, toch, bendes. Dus, ben jij een van degenen die vaak ASMR-video's bekijkt? (ZAK/AY)

Lees ook: Virale video van een man die een motorfiets beschadigt na een bekeuring, is er een emotionele storing?

Bron:

"Waarom YouTube-video's van fluisterende mensen 'hersenorgasmen' veroorzaken" - (http://www.healthline.com/health-news/what-are-amsr-head-orgasms"

"ASMR, uitgelegd: waarom miljoenen mensen YouTube-video's bekijken van iemand die fluistert" - (//www.vox.com/2015/7/15/8965393/asmr-video-youtube-autonomous-sensory-meridian-response"

"Hersentintelend gevoel 'ASMR' kan de gezondheid ten goede komen" - (http://www.medicalnewstoday.com/articles/322241.php)

ASMR: wat is het en waarom zijn mensen er mee bezig? - (http://www.huffingtonpost.com.au/2017/10/23/asmr-what-is-it-and-why-are-people-into-it_a_23251929/)

recente berichten

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found