De meeste mensen consumeren melk van koeien of geiten. Wat vegetariërs betreft, ze zullen melk consumeren die is afgeleid van noten, zoals amandelmelk of sojamelk. Maar heeft Healthy Gang ooit gehoord van melk van wilde paarden? Hoewel minder populair, blijkt deze melk al duizenden jaren door veel mensen te worden geconsumeerd, weet je. Sterker nog, deze melk is niet minder gezond dan koemelk!
Bovendien wordt beweerd dat melk van wilde paarden verschillende ziekten kan genezen, zoals hartproblemen, hypertensie, borstkanker, baarmoederhalskanker, om seksuele opwinding te vergroten. Het eiwitgehalte zou minder zijn, waardoor het geschikt is voor zuigelingen of mensen die lactose-intolerant zijn. De beroemde melk van wilde paarden in Indonesië komt uit Sumbawa, West Nusa Tenggara.
Wil je weten wat de voordelen zijn van wilde paardenmelk? Hier is de uitleg!
1. De voedingswaarde is vergelijkbaar met moedermelk
Dierlijke melk die een voedingswaarde heeft die gelijk is aan moedermelk, is melk van wilde paarden. Zoals bekend bevat moedermelk een reeks vitamines en mineralen die erg belangrijk zijn voor het lichaam van de baby, te beginnen met eiwitten, vetzuren (omega-3 en omega-6), carnitine, vitamine A, C, D, E en K, riboflavine, niacine. , tot koolhydraten. Vanwege de gelijkenis met moedermelk, zijn er ziekenhuizen in Frankrijk die melk van wilde paarden gebruiken als vervanging voor moedermelk om de kracht en immuniteit van pasgeborenen te vergroten, vooral bij premature baby's.
2. Geschikt voor mensen met koemelkallergie
Wild paardenmelk bevat minder caseïne-eiwit dan koemelk. Melk van wilde paarden is ook gemakkelijker te verteren dan koemelk en is over het algemeen veilig voor consumptie door kinderen en volwassenen die allergisch zijn voor koemelk of moeite hebben met het verteren van koemelk. Voor het eiwitgehalte bevat wilde paardenmelk betere eiwitten, omdat het een completer type aminozuur heeft.
3. Vlotte spijsvertering
Melk van wilde paarden kan verschillende spijsverteringsproblemen helpen behandelen die worden veroorzaakt door slechte bacteriën in de darmen, zoals diarree en darminfecties. Dit komt omdat melk van wilde paarden lysozym en lactoferrine bevat, die de groei van slechte bacteriën in de darm kunnen beperken en remmen.
Het gehalte aan lysozyme is een enzym dat werkt als een antimicrobieel middel, terwijl lactoferrine een stof is met antibacteriële eigenschappen. Antioxidanten en ontstekingsremmende functie om het immuunsysteem te versterken. Vanwege dit gehalte kan melk van wilde paarden werken als een probioticum.
4. Behandeling voor schoonheid
De voordelen van wilde paardenmelk als huidverzorging zijn dezelfde als die van geitenmelk. Dit komt omdat het lactoferrinegehalte in melk van wilde paarden eigenschappen heeft als een natuurlijke vochtinbrengende crème, die kan helpen de huid te regenereren en vroegtijdige veroudering te vertragen. Bovendien is melk van wilde paarden ook nuttig bij het behandelen en voorkomen van acne op de huid.
5. Lage calorieën
In elke 100 gram wilde paardenmelk zitten 44 calorieën minder dan koemelk. Als gevolg hiervan wordt u niet dik van het drinken van wilde paardenmelk. Het gehalte aan enkelvoudig onverzadigde vetten in melk van wilde paarden draagt ook bij aan het verminderen van het slechte cholesterol in het lichaam.
6. Genees eczeem
Een van de voordelen van melk van wilde paarden is dat het eczeem kan genezen, een huidziekte die lokale infectie veroorzaakt met symptomen van jeuk, zwelling, roodheid en blaren. Om dit ene voordeel te krijgen, kun je kleipaardenmelk mengen met aloë vera.
7. Goed voor zwangere vrouwen
Het vitaminegehalte in melk van wilde paarden is gunstig voor zwangere vrouwen. Deze melk kan het immuunsysteem versterken en zo ziektes veroorzaakt door vrije radicalen voorkomen. Naast vitamines zijn mineralen in melk van wilde paarden ook goed voor het behoud van gezonde botten en tanden en voor het verhogen van de aanmaak van rode bloedcellen. Het eiwit dat erin zit, is ook in staat om de ontwikkeling van de foetale hersenen en de regeneratie van cellen in het lichaam te verbeteren.
Dus, wanneer wil de gezonde bende melk van wilde paarden proberen?
