Healthy Gang, heb je ooit een kras op je voeten gehad als je bepaalde schoenen draagt, vooral die je net hebt gekocht? Als je dat hebt, maakt deze aandoening je natuurlijk erg ongemakkelijk, ja. Zeker als dit gebeurt terwijl u onderweg bent. Ugh, dat moet echt vervelend zijn. Krassen op de voeten door het gebruik van schoenen kunnen verschillende oorzaken hebben, zoals een te strakke stropdas, een schoenmateriaal dat niet flexibel is, tot een te harde binnenzool. Welnu, om deze toestand te overwinnen, laten we de volgende recensie bekijken!
Lees ook: Wie heeft ervaring met jeuk op de huid?
Wat veroorzaakt blaren op de voeten bij het dragen van schoenen?
Huidblaren, ook wel blaren genoemd, ontstaan als gevolg van constante wrijving tussen de huid en een ruw voorwerp. Kortom, deze aandoening kan in alle delen van het lichaam voorkomen, niet alleen in de benen. Ook al voel je je er ongemakkelijk bij, het blijkt dat het blaarproces eigenlijk goed is, je weet wel, bendes.
De reden dat blaren volgens sommige experts een vorm zijn van: zelfverdediging of de afweer van het lichaam die de huid doet, zodat u geen ernstiger en pijnlijker letsel krijgt. Deze vorm van lichaamsverdediging begint met het vrijkomen van vloeistof om de ruimte te vullen die vaak wordt gewreven, om een met vloeistof gevuld kussen te vormen, dat we gewoonlijk een blaar noemen.
Hoe blaren op de voeten te behandelen?
De blaren op de benen zijn zeker erg martelend, zeker als je druk bezig bent met activiteiten. Welnu, om deze aandoening te overwinnen, kunt u het advies van een aantal experts volgen door lippenbalsem te gebruiken. Lippenbalsem die op de blaren wordt aangebracht, kan het risico op wrijving verminderen, waardoor de huid meer pijnlijk aanvoelt. Lippenbalsem kan zelfs voorkomen dat de huid met blaren breekt en plakkerige vloeistof vrijgeeft.
Toch raden experts ook aan om de gebruikte lippenbalsem te maken van natuurlijke ingrediënten en geen kleurstoffen te bevatten, om geen irritatie te veroorzaken. Een andere manier om blaren op uw voeten te behandelen, is door een steriel verband of gaasje te gebruiken wanneer u zich ongemakkelijk begint te voelen bij het dragen van uw schoenen.
Bovendien, als blijkt dat je je net realiseert dat je blaren zijn gebroken en een plakkerige vloeistof afgeeft en je erg pijnlijk voelt, moet je je voeten onmiddellijk zorgvuldig wassen met zeep.
Maak na het wassen een bak met warm water klaar en doe hierin 5 eetlepels keukenzout. Week je voeten 15 minuten in het bassin. Til je voeten op en droog ze af met een zachte handdoek en spritz op antibacteriële vloeistof of alcohol. De laatste stap is om de blaren op de voeten te wikkelen met steriele pleister of gaas.
Lees ook: Heeft u last van deze gevoelige huidsymptomen?
Is er een manier om te voorkomen dat de voeten blaren krijgen?
Ook al gebeurt het vaak, het betekent niet dat je blaren niet kunt vermijden, je weet wel, bendes. Gemeld van Gezondheid van vrouwenVolgens Merin Yoshida, een podotherapeut (voetspecialist), en dermatoloog Rebecca Kazin, MD., zijn er verschillende manieren om te voorkomen dat blaren schoenen dragen, waaronder:
Zorg ervoor dat de schoenen die u gebruikt de juiste maat, vorm en gebruik hebben voor uw activiteit. Om er zeker van te zijn dat het de juiste maat is, kun je het overdag in de winkel proberen, wanneer je veel beweegt. Want als je veel beweegt, stroomt er meer bloed naar het onderlichaam en worden de benen groter. Welnu, als u op dit moment schoenen koopt, is het gegarandeerd dat uw schoenen niet krap en krap aanvoelen. U kunt ook blaren voorkomen.
Als je schoenen nog steeds stijf aanvoelen, dwing jezelf dan niet om ze te dragen. Je voeten zullen er alleen maar blaren van krijgen, bendes. De beste manier om hem losser te maken, is door de binnenkant van de schoen te vullen met een dikke sok of een dikke handdoek. Laat de schoenen een paar dagen in deze staat. Zodra u zich meer op uw gemak voelt, kunt u hem weer gebruiken voor activiteiten.
Gebruik een antirespirator om te voorkomen dat uw voeten snel gaan zweten. Zweterige voeten hebben meer kans op blaren, omdat zweet de wrijving tussen de huid van de voet en de binnenkant van de schoen bevordert.
Houd altijd een pleister bij de hand als u regelmatig blaren heeft. Plak het op het deel van de voet dat ongemakkelijk aanvoelt als je met schoenen beweegt.
Hoewel het triviaal klinkt, kunnen blaren op de voeten uw activiteiten sterk beperken. Zorg er daarom voor dat je altijd schoenen met de juiste maat en functie gebruikt, jongens! (ZAK/VS)
Lees ook: 5 oorzaken van een droge huid
