Hoesten en verkoudheid zijn veelvoorkomende symptomen die iedereen kunnen treffen. Dit is onlosmakelijk verbonden met zwangere vrouwen. Symptomen van hoesten en verkoudheid bij zwangere vrouwen zijn meestal erg storend, omdat het vaak druk op de maag uitoefent en een ongemakkelijk gevoel geeft.
De meeste hoesten en verkoudheden worden veroorzaakt door virale infecties, die in feite zelfbeperkend zijn, die binnen 5-7 dagen genezen en onschadelijk zijn. Helaas hebben hoest- en verkoudheidsinfecties bij zwangere vrouwen meestal vrij ernstige symptomen en hebben ze een langere genezingsperiode.
Behandeling van hoest en verkoudheid bij zwangere vrouwen is helaas niet zo eenvoudig als bij andere patiënten. Medicijnen, vooral verkoudheidsmedicijnen, werden zeer beperkt. Dit komt door de manier waarop medicijnen tegen verkoudheid werken die de groei en ontwikkeling van de kleine kunnen verstoren, vooral in het begin van de zwangerschap wanneer de vorming van de foetale organen wordt gevormd.
Voordat we erachter komen wat er kan worden gedaan om een verkoudheidshoest te verlichten, is dit wat een droge hoest bij zwangere vrouwen kan veroorzaken!
Wat kunnen zwangere vrouwen doen als ze verkouden zijn?
1. Luchtcirculatie in huis moet goed zijn
Als u verkouden bent, kunt u de luchtcirculatie in huis verbeteren. Zorg ervoor dat alle kamers zonlicht krijgen en luchtventilatie hebben.
Indien nodig kunt u een luchtbevochtiger in de kamer gebruiken om verschillende soorten stof en vuil te verwijderen die hoest- en verkoudheidssymptomen kunnen verergeren. Zelf ben ik enorm geholpen door de aanwezigheid van een luchtbevochtiger in huis, omdat het de symptomen van allergieën en verkoudheid kan verlichten, ook al ben ik niet zwanger.
2. Neem een warm bad
Een warm bad kan het lichaam helpen om comfortabeler te worden en het rustproces te ondersteunen. Dit kan indirect helpen bij het genezen van hoest en verkoudheid, met name infecties veroorzaakt door virussen.
3. Drink water
Water drinken kan het genezingsproces bevorderen. Voldoende vocht in het lichaam speelt een belangrijke rol bij het bestrijden van infecties. Het drinken van warm water geeft meer verlichting en comfort dan koud water. Indien nodig kunt u honing in warm water toevoegen om de bestaande ontsteking te helpen verlichten.
4. Eet regelmatig
Naast vocht zijn voedingsstoffen belangrijk voor het lichaam. Kies het soort voedsel dat een gevoel van comfort en verlichting geeft aan de keel, zoals pap en warme soep. Vermijd het eten van gefrituurd voedsel of voedsel dat te zoet is, omdat ze een jeukende keel kunnen veroorzaken.
5. Raadpleeg een arts
Als de symptomen niet verbeteren, raadpleeg dan uw huisarts of verloskundige. Medisch personeel zal helpen bij het bieden van veilige medicijnopties voor zwangere vrouwen.
Zorg ervoor dat u de juiste informatie verstrekt over het verloop van de ziekte en de omstandigheden van de zwangerschap, om de diagnose en behandeling door een arts te helpen. Vermijd consultaties die afkomstig zijn van online sites zonder duidelijke bronnen.
6. Gebruik van antibiotica
In sommige situaties, met name bacteriële infecties, speelt het gebruik van antibiotica een belangrijke rol. De meeste zwangere vrouwen hebben hun eigen angst voor het nemen van antibiotica.
Als het echter op de juiste manier wordt gebruikt, kan het gebruik van antibiotica voorkomen dat de baby de mogelijkheid van infectie krijgt. Vermijd het kopen van vrij verkrijgbare antibiotica voor uw veiligheid. De reden is dat niet alle soorten antibiotica veilig zijn voor zwangere vrouwen.
7. Waarschuwingsbord
Sommige dingen waarmee rekening moet worden gehouden, zijn het patroon van koorts (indien aanwezig), voedingsgeschiktheid en een actieve foetus (als u het kunt voelen). Als u het niet zeker weet, neem dan contact op met uw arts om de toestand van u en uw foetus te beoordelen. Word snel beter!
