Tips om lichaamsgeur kwijt te raken

Lichaamsgeur maakt je echt onzeker. Er is een zeer sterke lichaamsgeur, sommige worden alleen geroken als de afstand tussen jou en de persoon met lichaamsgeur heel klein is. Een persoon heeft lichaamsgeur als gevolg van bacteriën die op de huid leven en zweet vervolgens afbreken tot zuren. Het verschijnen van lichaamsgeur kan de mensen om je heen zeker storen, je in verlegenheid brengen tijdens het socialiseren, je carrière belemmeren en het jezelf zelfs moeilijk maken om een ​​partner te vinden!

Lees ook: Vermijd deze 6 voedingsmiddelen die lichaamsgeur veroorzaken

Oorzaken van lichaamsgeur

Lichaamsgeur komt meestal uit je oksels. In plaats daarvan moet je meer aandacht besteden aan dit ene lid van het lichaam. Lichaamsgeur kan worden veroorzaakt door bepaalde omstandigheden of een ongezonde levensstijl, zoals:

  • Overmatig zweten of zweetproductie.
  • Obesitas.
  • Hormoon.
  • bepaalde voedingsmiddelen.
  • De huid niet schoon houden.
  • Kleding niet schoon houden.
  • Gebruik zelden zeep.

Tips om op natuurlijke wijze van lichaamsgeur af te komen

Voor degenen onder u die lichaamsgeur hebben, het is eigenlijk niet moeilijk om er vanaf te komen. Hier zijn enkele natuurlijke manieren die je kunt doen, zodat je lichaam weer fris ruikt!

1. Douche 2 keer per dag

Als u een persoon bent die zelden baadt, kan dit de oorzaak zijn van uw lichaamsgeur. Kortom, het lichaam scheidt zweet uit via de poriën. Van het zweet dat eruit komt, zijn bacteriën gemakkelijk te plakken en te nestelen. Als je je lichaam niet elke dag schoonmaakt, blijven bacteriën achter en groeien ze, waardoor lichaamsgeur ontstaat. Baden kan 's ochtends, vóór activiteiten en na het beëindigen van activiteiten, worden gedaan om bacteriën te verwijderen. Baden wordt verondersteld lichaamsgeur te elimineren, vooral als u antibacteriële zeep gebruikt. Vergeet niet om het okselgebied met zeep te schrobben, ja.

2. Wissel zorgvuldig handdoeken

Handdoeken spelen een vrij belangrijke rol voor de frisheid van het lichaam. Handdoeken moet je één keer per maand verwisselen en de handdoeken op de juiste plek ophangen tot ze helemaal droog zijn. Het gebruik van handdoeken na het baden moet ook worden overwogen, bendes. Eerst moet je je gezicht en hoofd drogen, daarna je oksels en andere delen van je lichaam.

Lees ook: Dit is een belangrijke reden voor het handhaven van vaginale hygiëne

3. Verminder kruiden, junkfood en rood vlees

Als je een ernstige lichaamsgeur hebt, kan het nooit kwaad om sommige van deze voedingsmiddelen te vermijden om lichaamsgeur kwijt te raken:

  • Specerijen zijn erg handig als voedselkruiden, maar hebben een hoog zwavelgehalte. Dit zwavelgehalte wordt door de huid afgegeven en veroorzaakt lichaamsgeur. Chili, knoflook, ui, gember en garnalenpasta zijn enkele van de kruiden die lichaamsgeur kunnen veroorzaken.
  • Junkfood is instantvoedsel gemaakt van verschillende verbindingen. Deze verbinding kan het vetgehalte van het lichaam verhogen, waarna het uiteenvalt totdat het moeilijk af te breken is. Dit moeilijke en ontbindende proces veroorzaakt overmatig zweten.
  • Rood vlees omvat voedingsmiddelen die moeilijk door het lichaam kunnen worden verteerd. Het duurt lang en hard werken voor het spijsverteringsstelsel om dit ene voedsel te verwerken.

4. Vermijd tabak

Als u rookt, moet u gaan nadenken over manieren om met deze slechte gewoonte te stoppen. De reden is dat de chemische verbindingen die door sigarettenrook worden geproduceerd het lichaam binnendringen en zweetzuren afbreken, waardoor uw lichaam een ​​onaangenaam aroma afgeeft.

5. Gebruik witte azijn

Azijn heeft een zure geur, maar het zuurgehalte kan ziektekiemen en bacteriën doden die zweet veroorzaken. Azijn heeft sterk reinigende eigenschappen en is ook effectief in het reinigen van okselbacteriën. Je kunt azijn gebruiken door het op een wattenstaafje te druppelen en het dan zachtjes op je oksels te wrijven.

6. Breng de betelbladpuree aan

Behalve dat het nuttig is als reiniger voor het vrouwelijke gebied, werkt betelblad ook om onaangename geuren in het lichaam te elimineren, omdat het antibacteriële en antiseptische eigenschappen bevat. De methode:

  • Pluk een paar verse betelblaadjes.
  • Pureer tot een gladde massa.
  • Aanbrengen op de oksels, 5-10 minuten laten staan. Spoel af met warm water.

7. Gebruik een komkommermasker

Komkommer is een groente die vanwege het hoge watergehalte vaak wordt gebruikt voor schoonheidsbehandelingen. Antibacteriële stoffen in komkommer kunnen ook helpen bij het elimineren van lichaamsgeur, vooral in de oksels. Snijd de komkommer in verschillende stukken, wrijf of plak de komkommer gedurende 10-15 minuten na het baden, spoel daarna af met water. Behalve dat het een okselmasker is, kun je komkommer met honing mengen en het vervolgens op de oksels aanbrengen om het er helder en wit uit te laten zien.

Lees ook: Voordelen van komkommer voor de gezondheid

8. Limoensap gebruiken

Kalk kan ook lichaamsgeur elimineren. Er zijn 2 manieren om kalk te gebruiken, namelijk:

  • Snijd de limoen in plakjes en pers deze uit. Breng een met limoensap bevochtigd wattenstaafje aan op de oksels.
  • Meng limoensap met wijting. Roer tot het ingedikt is en breng het dan aan op de oksels. Wacht enkele ogenblikken en reinig vervolgens met water.

Dat zijn 8 tips die je kunt gebruiken om lichaamsgeur aan te pakken. Je moet altijd letten op de conditie van je lichaam, of het nu ruikt of niet, want vaak beseffen mensen met lichaamsgeur dat niet! Tot ziens, de geur van oksels!

recente berichten

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found