Tips om snel zwanger te worden - GueSehat.com

Een van de doelen van het huwelijk is het vormen van een gelukkig gezin. En de aanwezigheid van je kleintje zal het geluk dat mama's en papa's voelen verder aanvullen. De aanwezigheid van kinderen moet worden gepland, zodat een gezonde zwangerschap zal plaatsvinden tot de volgende geboorte.

Dokter Boy Abidin, SpOG(K)., tijdens het evenement "Sensitif Journey with Ovutest" in Jakarta op 18 december 2018, waarin hij uitlegt dat zwangerschapsplanning per koppel verschilt. Er zijn stellen die binnenkort kinderen willen, maar er zijn om verschillende redenen vertragingen.

Welnu, voor degenen die een onmiddellijke zwangerschap willen of die deze willen uitstellen, is het noodzakelijk om de kenmerken van de vruchtbare periode te herkennen. Er kan dus geslachtsgemeenschap worden geregeld met het oog op zwangerschap of omgekeerd. Laten we de kenmerken van de vruchtbare periode bij vrouwen leren kennen!

Lees ook: 6 kenmerken van een vruchtbare periode bij vrouwen en mannen

Ovulatie, het begin van het zwangerschapsproces

Om zwangerschap te laten plaatsvinden, moet er bevruchting van het ei door het sperma zijn. Hoewel het eenvoudig lijkt, blijkt het proces niet zo eenvoudig te zijn, moeders. Een vrouw laat over het algemeen slechts één rijpe eicel per maand vrij via een proces dat ovulatie wordt genoemd. Als er bij toeval sperma binnenkomt via de baarmoederholte, kan er bevruchting plaatsvinden en vervolgens zwangerschap.

Volgens dr. Tjonge, dit is wat de vruchtbare periode wordt genoemd omdat de kans op zwangerschap erg groot is als je geslachtsgemeenschap hebt. "In de vruchtbare periode moet je minstens om de twee dagen seks hebben, vooral tijdens de 5 dagen vóór de eisprong", legt Dr. Boy uit.

Lees ook: De vruchtbare periode berekenen op basis van de menstruatiecyclus

Wat zijn de tekenen van een vrouw die ovuleert?

1. Basale temperatuurstijging

Wanneer een vrouw ovuleert, is er een verandering in lichaamstemperatuur. Dit komt omdat de hormoonspiegels tijdens de menstruatiecyclus veranderen. In de eerste helft van de menstruatiecyclus scheiden de eierstokken het hormoon oestrogeen af ​​dat hoog genoeg is om een ​​eicel vrij te geven.

Daarna daalt het oestrogeen en wordt het vervangen door een verhoging van het hormoon progesteron. Door deze verhoging van het hormoon progesteron stijgt de lichaamstemperatuur iets. Wel, houd je lichaamstemperatuur elke dag tijdens de eisprong bij, voordat je uit bed komt. “Dit wordt basale lichaamstemperatuur genoemd. Als het elke maand wordt gedaan, weten vrouwen wanneer ze ovuleren, als basis voor het plannen van een zwangerschap, "legde dr. Jongen.

Lees ook: Als u zwanger wilt worden, ken dan uw ovulatieperiode!

2. Baarmoederhalsslijm is plakkeriger

Een ander kenmerk van ovulatie is dat de textuur van baarmoederhalsslijm plakkeriger is. “Als het met beide vingertoppen wordt uitgerekt, zal het slijm niet breken. Gewoonlijk is het geproduceerde slijm meer, elastischer en glibberiger, zoals rauw eiwit, "voegde dr. Jongen. Deze slijmtextuur helpt sperma in het lichaam van een vrouw te zwemmen. Als je voelt dat het slijm al in een textuur als deze zit, is dit een teken dat de vruchtbare periode is aangebroken.

3. Er is pijn

Doctor Boy voegde eraan toe dat het voor vrouwen mogelijk is om pijn te voelen tijdens de eisprong, maar veel vrouwen realiseren zich dat niet. Pijn is over het algemeen in de helft van de menstruatiecyclus. Als u probeert zwanger te worden, wacht dan niet langer, want uw vruchtbare periode is begonnen.

Lees ook: Ontdek de volgende unieke weetjes over sperma!

Hulp bij de Ovulatie Predictor Tool

Momenteel zijn er tools voor ovulatietesten die gemakkelijk kunnen worden gekocht. Deze tools geven je een nauwkeuriger beeld van wanneer de eisprong en de vruchtbare periode plaatsvinden. De methode is net zo eenvoudig als een zwangerschapstest, waarbij een urinemonster wordt gebruikt. Ovulatiedetectoren meten de niveaus van luteïniserend hormoon (LH), die in de 24 tot 36 uur vóór de eisprong stijgen.

Dus vanaf nu kan het plannen van een zwangerschap makkelijker zijn, toch? Het gaat echter niet alleen om de eisprong en de vruchtbare periode, ook de voedingsvoorbereiding voor de zwangerschap is belangrijk ter ondersteuning van een gezonde zwangerschap en een optimale groei en ontwikkeling van de foetus. (AY/VS)

recente berichten