Diabetes mellitus type 2 is een chronische ziekte die niet plotseling optreedt. Net als bij andere niet-overdraagbare ziekten zoals hartaandoeningen, beroertes of hypertensie, is het beloop van diabetes type 2 vrij lang. Het begint met een aandoening die insulineresistentie wordt genoemd, en ontwikkelt zich tot prediabetes en uiteindelijk tot diabetes type 2.
Het vroegtijdig kennen van het proces van diabetes is erg belangrijk, zeker voor mensen die risico lopen, namelijk mensen die diabetes in hun familie hebben, zwaarlijvig zijn en een ongezonde levensstijl hebben. Waarom? Omdat diabetes type 2 zeer goed te voorkomen is, zolang u het verloop van de ziekte kent,
Gewoonlijk begint het ontwikkelingsproces van prediabetes naar diabetes mellitus type 2 met onwetendheid van de patiënt. Zij doen niet bewust wanneer het lichaam al insulineresistentie ervaart. Dit komt omdat insulineresistentie asymptomatisch is, dus het wordt vaak genegeerd en blijft een ongezonde levensstijl leiden, sport nooit, houdt nog steeds van junkfood, houdt van zoet eten en anderen.
Lees ook: Stijgende bloedsuikerspiegel betekent geen diabetes
Hieronder volgt een volledige uitleg van de stadia van het beloop van diabetes:
1. Insulineresistentie
Insuline is een hormoon dat glucose in de celwanden van het lichaam brengt. Insuline is als een sleutel waarmee suiker de lichaamscellen kan binnendringen. In de celwand van het lichaam bevindt zich een deur waardoor insuline kan binnenkomen, de insulinereceptor.
Als een persoon insulineresistentie heeft, betekent dit dat de ingang niet gevoelig of gevoelig is voor de komst van insuline. Suiker kan de cellen niet binnendringen en hoopt zich op in het bloed, wat resulteert in een verhoging van de bloedsuikerspiegel.
Oorzaken van insulineresistentie:
De belangrijkste oorzaak van insulineresistentie is vet. Bij mensen met overgewicht produceert lichaamsvet hormonen die tegengesteld zijn aan de manier waarop insuline werkt, adipositokinen genaamd. Vetcellen die meer adipositokin-hormonen produceren, zijn vetafzettingen in de buik en taille. Daarom is de middelomtrek momenteel een hoge risicofactor voor insulineresistentie.
Lees ook: Wanneer begint insuline te geven?
2. Prediabetes
Na jaren van insulineresistentie vordert de aandoening tot prediabetes, wat "pre-diagnose" diabetes is. Je kunt het een waarschuwingssignaal, alarmsignaal of gevaarteken noemen voor de aanwezigheid van diabetes in de komende 5-10 jaar. Een persoon wordt prediabetes genoemd als hun bloedsuikerspiegel hoger is dan normaal, maar niet hoog genoeg om als diabetes te worden beschouwd.
Prediabetes is een sterke aanwijzing dat u diabetes type 2 krijgt als u uw levensstijl niet verandert. In dit stadium van prediabetes is een verminderde glucosetolerantie (Impered Glucose Tolerence / IGT) gevonden, die kan worden gedetecteerd door twee tests:
- Nuchtere suikertest.
Deze test wordt uitgevoerd na acht uur vasten, meestal 's ochtends. Als uw bloedsuikerspiegel tussen 100 en 125 mg/dL ligt, heeft u prediabetes. Artsen kunnen de term "verminderde nuchtere glucose" gebruiken, wat een andere term is voor prediabetes wanneer de diagnose wordt gesteld met een nuchtere glucosetest. Als uw nuchtere suikerspiegel boven de 126 mg/dL ligt, wordt direct de diagnose diabetes gesteld.
- Orale glucosetolerantietest (OGTT), wat een andere test is die wordt gebruikt om prediabetes te diagnosticeren. De arts zal instructies geven over hoe u zich voor de test moet voorbereiden, wat inhoudt dat u de afgelopen acht uur niets mag eten, vergelijkbaar met een nuchtere bloedsuikertest.
suikerziekte
Dit is het einde van het verloop van het ontwikkelen van diabetes. U wordt diabetes verklaard nadat dit is aangetoond, door uw bloedsuikerspiegel te controleren wanneer deze in het bereik van > 200 mg/dL ligt, of 126 mg/dL voor nuchtere bloedsuikerspiegels, en uw bloedsuikerspiegel 2 uur na het drinken van een 75 gram glucose-oplossing ligt in het bereik van 200 mg/dL.
Als de resultaten zo zijn, kunt u er zeker van zijn dat u diabetes heeft. Als uw huidige suikerspiegel tussen 140 en 99 mg/dL ligt, heeft u nog steeds last van een verminderde glucosetolerantie.
Lees ook: Meer dan de helft van de patiënten met nierfalen wordt veroorzaakt door diabetes
Wanneer diabetes wordt gediagnosticeerd, kan er niets worden gedaan om het te voorkomen, of zelfs om het terug te draaien naar normaal. De rijst is pap geworden. Wat u kunt doen, is de bloedsuikerspiegel onder controle houden om deze normaal te houden met alle inspanningen, inclusief het nemen van medicijnen, een dieet, lichaamsbeweging en andere. Op die manier krijgt u geen gevaarlijke complicaties zoals hartaandoeningen, blindheid of amputatie door een beenletsel.
Door de stadia van het beloop van diabetes type 2 te kennen, kunt u vroegtijdig voorzorgsmaatregelen nemen. Prediabetes is zeer te voorkomen dat het zich ontwikkelt tot diabetes. Het is voldoende om gewicht te verliezen, voedsel met veel suiker en calorieën te verminderen, actief te zijn in sport en regelmatig de bloedsuikerspiegel te controleren als er in uw familie diabetes voorkomt. (AY)
