Slim kind van jongs af aan | Ik ben gezond

Elke ouder wil dat zijn kind slim en gezond is. Er zijn echter veel aspecten die moeders kunnen voorbereiden om het te laten gebeuren voordat de kleine wordt geboren. De vorming van de hersenen begint wanneer de kleine in de baarmoeder is, dat is in de tweede week van de zwangerschap en gaat door. Daarom moet de conditie van mama's en papa's gezond zijn voordat ze een zwangerschapsprogramma kunnen uitvoeren.

De hersenontwikkeling verloopt zeer snel en piekt op de leeftijd van 5 maanden zwangerschap. Als je baby wordt geboren, heeft hij een hersengewicht van ongeveer 400 gram en groeit hij nog steeds.

De hersenen zijn samengesteld uit triljoenen hersencellen die neuronen worden genoemd. Tegen de tijd dat je baby wordt geboren, zijn de neuronen nog niet volledig met elkaar verbonden. Hoe vaker uw kind gestimuleerd wordt, hoe meer verbindingen er ontstaan.

Stimulatie van de kleine kan door een glimlach, begroeting, zang en zelfs aanraking. Hoe meer synapsen (verbindingen) er worden gevormd, hoe meer informatie er in de hersencellen van de baby kan worden verwerkt.

Om de hersenen van je kleintje te ondersteunen bij het verwerken van informatie, zijn vetten nodig uit omega-3 en omega-6, zoals DHA. Daarnaast heeft je kleintje ook vitamines, jodium, ijzer en aminozuren nodig. Als uw kleintje voldoende voeding heeft, zal het een sterk immuunsysteem hebben en veel gezondheidsproblemen vermijden, waaronder allergieën.

Lees ook: Maak kennis met de verschillende B-vitamines en hun toepassingen

Het belang van ouderschap op de intelligentie van kinderen

Genetische factoren bepalen de initiële basis van de fysieke conditie en intelligentie van het kind, vervolgens wordt het ontwikkelingsproces bepaald door hoe ouders voor hem zorgen. Ouderschap in kwestie omvat voeden, beschermen, socialiseren, liefde geven en waarden en gedrag aanleren voor de vorming van het karakter van de kleine naarmate hij groeit.

Ouderschap door ouders speelt een rol bij de sociale, emotionele en intellectuele capaciteiten van kinderen. Een manier om de emotionele intelligentie van uw kind te ontwikkelen, is door uw kind uitdrukkingen te leren herkennen en voorbeelden te geven van hoe u empathie en motivatie op hem kunt toepassen. Als je kleintje zich durft uit te drukken en te ontdekken, zal hij uitgroeien tot een persoon die vol vertrouwen zichzelf kan zijn.

Tips voor slimme kinderen in een vroeg stadium

Cruciale dingen die de intelligentie van een kind kunnen beïnvloeden, zijn genetische factoren die door ouders aan hem worden doorgegeven, omgevingsfactoren die zijn intelligentie zullen helpen stimuleren en voedzame inname. Hier zijn tips om je kleintje al op jonge leeftijd slim te maken!

  1. Let op je voedingsinname

Voor aanstaande moeders moet aandacht worden besteed aan de inname van voedzaam voedsel met een volledige voedingssamenstelling. Dus als je zwanger bent, ben je beschermd tegen ziekten die de groei en ontwikkeling van de foetus in de baarmoeder kunnen verstoren.

  1. Goed gezind

Een goed humeur zonder stress is goed om de ontwikkeling van de kleine in de baarmoeder te stimuleren. Daarom moeten moeders een zwangerschap ondergaan met een oprecht en gelukkig hart.

  1. Geef stimulatie en aanraking aan de foetus

Op de leeftijd van een zwangerschap van meer dan 6 maanden begint het hersenstructuurnetwerk te functioneren. Dus mama's en papa's kunnen de kleine stimuleren. Stimulatie kan zijn in de vorm van geluid, aanraking op de buik en zingen. Deze activiteit kan niet alleen de intelligentie van uw kleintje helpen verbeteren, maar zal ook een emotionele band voor uw kleintje met mama's en papa's creëren.

  1. Nutritionele voeding

Als je kleintje is geboren, geef hem dan ondersteunend voedsel met goede voeding als hij 6 maanden oud is. Daarvoor waren het moeders die voedzaam voedsel moesten eten omdat het via de moedermelk zou worden doorgegeven. Op de leeftijd van 0-5 jaar heeft je kleintje echt eiwitten, koolhydraten en vet nodig.

  1. Beperkt de speelomgeving niet

Hoe meer en gevarieerd de speelomgeving van de kleine, hoe beter zijn hersenontwikkeling zal zijn. Daarnaast zullen de verschillende kleuren en sfeer ook de hersenen van de kleine stimuleren.

  1. Nodig je kleintje uit om te ontdekken

Mama's en papa's, probeer je kleintje uit te nodigen om verschillende bezienswaardigheden te zien om de hersenen te stimuleren om te leren en na te denken over wat de kleine ziet.

  1. Empathie en zelfbeheersing

Meestal hebben kinderen met meer intelligentie emotionele ervaringen. Dit komt omdat de emotionele ervaring gevormd op de leeftijd van 0-7 jaar, waarbij geduld, samenwerking, empathie en zelfbeheersing, stevig in het brein van de kleine zal worden geplant.

  1. Introduceer nieuwe dingen

Over het algemeen hebben kinderen met intelligentie de neiging zich te vervelen als ze steeds weer hetzelfde doen. Daarom kunnen moeders hem elke dag meenemen om nieuwe dingen te leren, zoals het leren van nieuwe woordenschat, het doen van wetenschappelijke experimenten voor kinderen en het spelen van origami.

  1. Je kleintje uitnodigen om actief te zijn

Activiteit kan de hersenontwikkeling beïnvloeden door de bloedcirculatie naar de hersenen te verhogen, hormonen te produceren en dopamine te stimuleren, wat de stemming van uw kleintje beïnvloedt. (AP/VS)

recente berichten

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found