Geen enkele relatie is vrij van problemen. Als mensen zeggen dat problemen in relaties eigenlijk de 'kruiden' zijn die jou en je partner dichter bij elkaar brengen.
Wanneer jij en je partner problemen kunnen oplossen, betekent dit dat je volwassen bent en kunt laten zien dat je in staat bent een liefdesleven te behouden. Voor nieuwe koppels is het belangrijk om te weten wat de meest voorkomende problemen zijn in liefdesrelaties. Zo kunnen jij en je partner verstandig reageren.
Lees ook: Is uw relatie met uw partner gezond?
De meest voorkomende problemen in relaties
Een relatie met iemand hebben betekent het samenbrengen van twee verschillende persoonlijkheden en gedachten. Dit is natuurlijk niet eenvoudig en kan tot veel problemen en geschillen leiden.
Dat betekent echter niet dat jij en je partner het moeten vermijden. In plaats daarvan moet u de uitlokkende factoren voor het probleem goed identificeren, zodat u en uw partner de juiste oplossing kunnen vinden.
Hier zijn enkele veelvoorkomende problemen in relaties die u en uw partner kunnen ervaren.
1. Communicatie
Alle problemen in relaties komen over het algemeen voort uit slechte communicatie. Houd er rekening mee dat je nooit goed kunt communiceren met je partner als je nog steeds bezig bent met gadgets, televisie kijken of een tijdschrift lezen.
Oplossing:
Maak een onderlinge afspraak, bijvoorbeeld als je met je partner bent, moeten jij en hem niet blijven checken WL. Als jij en je partner gewend zijn om op luide toon te communiceren, probeer dan in het openbaar uit te gaan, waar je je schaamt om tegen elkaar te schreeuwen.
Probeer ook uw partner niet te onderbreken terwijl hij of zij aan het praten is. Gebruik lichaamstaal die laat zien dat je echt gefocust bent op luisteren wanneer je partner praat.
2. Seks
Seks kan relaties versterken, of het wordt zelfs een probleem voor stellen die van elkaar houden. Seks vereist ook communicatie, het juiste moment en dezelfde frequentie. Als er een is die niet overeenkomt, is het niet de intimiteit die wordt verkregen, maar de teleurstelling.
Oplossing:
Plan intieme momenten met je partner, het hoeft niet altijd 's avonds te zijn. Je kunt het 's ochtends of in het weekend proberen zonder enige overlast. Wanneer seks gepland is, zullen jij en je partner zeker proberen om je goed voor te bereiden.
Probeer daarnaast meer nieuwe dingen te ontdekken die je seksuele ervaring en je partner heter kunnen maken. Als blijkt dat je seksuele problemen met je partner niet persoonlijk kunt oplossen, probeer dan deskundigen zoals sekstherapeuten te raadplegen om tot de juiste oplossing te komen.
3. Geld
Financiële problemen in relaties kunnen zelfs optreden voordat het huiselijk leven begint. Dit kan lang geleden zijn ontstaan, bijvoorbeeld door de kosten van daten of de hoge kosten van het huwelijk. Als jij en je partner deze aandoening ervaren, praat er dan openlijk over.
Oplossing:
Wees eerlijk over uw huidige financiële situatie en leer u eraan aan te passen. Het is niet nodig om elkaar de schuld te geven. Zoek in plaats daarvan een oplossing door een gezamenlijk budget te maken en te bepalen wie meer controle heeft over de financiën in uw relatie. Stel ook korte en lange termijn doelen, zowel voor jezelf als samen.
4. Huiswerk
De meeste stellen werken buitenshuis en vaak meer dan één soort baan. Het is dus belangrijk om huishoudelijk werk met elkaar te delen, zodat de ene partij zich niet uitgeput voelt door zichzelf.
Oplossing:
Wees georganiseerd en maak duidelijke afspraken met elkaar over huishoudelijke taken die gedaan moeten worden. Daarnaast kunnen u en uw partner ook gebruik maken van huishoudelijke diensten om te helpen bij werkzaamheden die mogelijk nog niet af zijn.
5. Je relatie geen prioriteit maken
Als je wilt dat je liefdesleven goed verloopt, dan is het erg belangrijk om van je relatie een prioriteit te maken. Misschien zul je na een lange tijd samen het gevoel hebben dat deze relatie niet zo interessant is als in het begin, maar houd je relatie zoveel mogelijk op de eerste plaats.
Oplossing:
Probeer opnieuw de dingen te doen die u en uw partner in het begin vaak doen. Plan samen een date of een romantisch moment. Laat zien dat je het bestaan van je partner altijd waardeert, bedank hem of geef hem een compliment. Dingen die triviaal lijken, kunnen je partner het gevoel geven dat hij belangrijk is in je leven.
6. Onenigheid
Geschillen horen bij het leven. Als u en uw partner echter het gevoel hebben dat het betwiste probleem altijd hetzelfde is zonder een oplossing, dan is het tijd voor u om het opnieuw te evalueren en te proberen het op te lossen.
Oplossing:
Als je ruzie hebt, is het moeilijk om toe te geven, vooral als jij niet degene was die de fout maakte. Probeer echter je emoties zoveel mogelijk te onderdrukken en argumenteer op een meer beleefde manier.
Probeer kalm te blijven, heroverweeg elk woord dat je zegt terwijl je ruzie maakt, of het nu alleen maar bedoeld was om aan te vallen, of gewoon om het debat dat gaande was onschadelijk te maken. Als je echt het gevoel hebt dat dit debat bij jou is begonnen, wees dan niet verlegen om het meteen toe te geven. Bied uw verontschuldigingen aan bij uw partner en zoek een oplossing om het probleem op te lossen.
7. Vertrouwen
Vertrouwen is een belangrijk onderdeel van relaties. Wat als je dan het gevoel hebt dat er dingen zijn die het moeilijk voor je maken om je partner te vertrouwen?
Oplossing:
Om het vertrouwen in elkaar te vergroten, kunnen jij en je partner verschillende dingen doen, zoals consistent zijn met wat er is gezegd, niets van je partner verdoezelen, goed luisteren en je partner bij elk aspect betrekken van jouw leven.
Elke relatie zal niet vrij zijn van problemen. Als u en uw partner er echter doorheen kunnen komen, geloof dan dat uw relatie in de toekomst sterker zal worden. (TAS)
Bron:
WebMD. "7 relatieproblemen en hoe ze op te lossen".
