Humoristische mensen kunnen altijd de stemming opvrolijken en verlichten. Over het algemeen worden mensen met deze persoonlijkheid gemakkelijk geaccepteerd in elke sociale omgeving. Veel onderzoeksgegevens tonen aan dat grappige mensen intelligenter zijn. Wat is nog meer het voordeel van een humoristisch persoon?
Lees ook: Een levensdoel hebben maakt je gezonder en gelukkiger
De voordelen van humoristische mensen
De volgende zijn enkele van de voordelen van humoristische mensen, die zijn bewezen door onderzoek en onderzoek:
1. Aantrekkelijker voor het andere geslacht
Grappige mensen zijn niet alleen slim, ze zijn over het algemeen ook leuk om mee om te gaan. Er zijn aanwijzingen dat een goed gevoel voor humor wordt geassocieerd met een hogere emotionele intelligentie.
Wat is de aantrekkingskracht van mensen met een goede emotionele intelligentie? Dit is een van de criteria die koppels echt willen. Evolutionaire psychologen beschrijven humor als de mentale fitheid en intellectuele behendigheid waardoor potentiële partners zich tot je aangetrokken voelen.
In onderzoeken naar aantrekkelijkheid beoordeelden zowel mannen als vrouwen grappige mensen als aantrekkelijker, en ze noemden "een goed gevoel voor humor hebben" als een van de belangrijkste criteria voor het vinden van een partner voor de lange termijn.
De positieve humorstijl wordt gebruikt om te verwijzen naar mensen die humor gebruiken om relaties te verbeteren en conflicten te verminderen. Dit soort humor wordt geassocieerd met relatietevredenheid, extraversie en een hoog zelfbeeld.
Lees ook: Wil je er aantrekkelijk uitzien? Hier zijn 4 manieren om seksuele aantrekkelijkheid te vergroten
2. Ver van ziekte
Lachen is het beste medicijn voor verschillende gezondheidsproblemen. Lachen ontspant het hele lichaam. Een goede, warme lach verlicht fysieke spanning en stress en ontspant je spieren tot 45 minuten daarna.
Lachen stimuleert ook het immuunsysteem. Lachen kan stresshormonen verlagen en immuuncellen en antilichamen verhogen om infecties te bestrijden, waardoor de weerstand van uw lichaam tegen ziekten toeneemt.
Lachen veroorzaakt de afgifte van endorfine, de natuurlijke feelgood-chemicaliën van het lichaam. Endorfine verhoogt het geluksgevoel en kan zelfs tijdelijk pijn verlichten.
Lachen is ook gezond voor het hart omdat het de bloedvatfunctie en de bloedstroom kan verbeteren. Een vlotte doorbloeding beschermt u tegen hartaanvallen en andere cardiovasculaire problemen.
En dit is waar je misschien enthousiast van wordt. Lachen kan zelfs calorieën verbranden, hoewel het geen vervanging is voor lichaamsbeweging. 10 tot 15 minuten per dag lachen kan ongeveer 40 calorieën verbranden, wat genoeg is om 1 tot 2 pond per jaar te verliezen.
Met al deze voordelen kan lachen je helpen langer te leven. Een Noorse studie wees uit dat mensen met een sterk gevoel voor humor langer leefden dan mensen die minder lachten. Het verschil is zeer opvallend bij patiënten die strijden tegen kanker.
Lees ook: Dit zijn de 10 gelukkigste en gelukkigste landen ter wereld!
3. Meer succes
Er zijn aanwijzingen dat humor de perceptie van zelfvertrouwen, competentie en status kan vergroten, dus er is niets mis met grappige mensen die veel invloed hebben.
Humor zorgt ervoor dat mensen luisteren, helpt bij het communiceren van berichten en helpt leren gemakkelijker te maken. Het is een krachtig hulpmiddel dat door veel succesvolle leiders wordt gebruikt.
Studies van positieve organisaties tonen aan dat hoe meer plezier we hebben op het werk, hoe productiever we zijn en hoe kleiner de kans op een burn-out.
Onderzoek naar het gebruik van humor in het onderwijs heeft ook uitgewezen dat humor een effectief leermiddel is. Verschillende onderzoeken hebben aangetoond dat lessen die met humor worden gegeven, leuker zijn voor studenten. Op die manier kan het het begrip en het geheugen van studenten voor het onderwerp verbeteren.
Lees ook: Hier leest u hoe u kunt glimlachen en gelukkig kunt zijn!
Verwijzing:
Lifehack.org. De wetenschap zegt dat humoristische mensen intelligenter zijn
vandaag.mims.com. Hardop lachen humor is een teken van intelligentie.
Helpgids.org. Lachen is het beste medicijn.
Businessinsider.com. Een gevoel voor humor kan betekenen dat je gezonder, gelukkiger en slimmer wordt.
