De meesten van ons zijn zeker bekend met gele kurkuma. JEP Kurkuma, dat vaak wordt gebruikt als specerij bij het koken, staat erom bekend verschillende gezondheidsvoordelen te hebben. Dus, hoe zit het met witte kurkuma? Zijn er voordelen van witte kurkuma voor de gezondheid? Laten we meer te weten komen, bendes!
Kurkuma is een van de kruiden die vaak wordt gebruikt voor het koken van specerijen, als natuurlijke kleurstof voor koken of eten, om verschillende gezondheidsvoordelen te hebben. Nutsvoorzieningen, curcumine in kurkuma wordt verondersteld gezondheidseigenschappen te hebben.
Witte kurkuma of ook wel bekend als Curcuma Zedoria Het is inheems in Bangladesh, Sri Lanka, India en Indonesië. Deze wortelstokplant wordt ook veel gekweekt in Thailand, China, Japan, Brazilië en Nepal. Wit kurkumavlees is zachter en lijkt op gember. In Indonesië wordt kurkuma echter zelden verbouwd.
Gewoonlijk wordt witte kurkuma gedroogd en verwerkt tot poeder of in de vorm van een pasta. De wortel van witte kurkuma wordt ook vaak gebruikt om essentiële oliën of oliën te produceren essentiële oliën . Witte kurkuma wordt vaak gebruikt om zeep, parfums en tonics te mengen.
Hoe gebruik je witte kurkuma?
Voordat u de voordelen van witte kurkuma voor gezondheid en kanker kent, moet u weten hoe u witte kurkuma gebruikt. Witte kurkuma wordt over het algemeen gebruikt als ingrediënt voor de traditionele geneeskunde. Er zijn geen gegevens of onderzoek dat een veilige limiet of dosis aantoont voor het gebruik van witte kurkuma als medicijn.
De veilige dosis of limiet voor het gebruik van witte kurkuma kan van verschillende factoren afhangen, zoals leeftijd, gezondheidstoestand, enzovoort. Houd er rekening mee dat niet alle natuurlijke ingrediënten veilig zijn om te gebruiken. Echter, 1-4 gram witte kurkuma, vooral de wortel, wordt als veilig beschouwd voor gebruik of consumptie.
Voordelen van witte kurkuma voor de gezondheid
Witte kurkuma wordt meestal gebruikt als een traditioneel medicijn om menstruatiepijn, indigestie, braken te overwinnen en kanker te voorkomen. Volgens een voedingsdeskundige uit India, Lokendra Tomer, is witte kurkuma een plant die goed is voor de gezondheid en niet onderdoet voor gele kurkuma. Hier zijn de voordelen van witte kurkuma voor de gezondheid die je moet weten!
1. Verlicht spijsverteringsstoornissen
Witte kurkuma wordt al lang gebruikt als een traditioneel medicijn om spijsverteringsstoornissen te behandelen of te verlichten. De essentiële olie van witte kurkuma wordt verondersteld nuttig te zijn voor de behandeling van koliek, het verhogen van de eetlust, het overwinnen van winderigheid en onregelmatige stoelgang.
Bovendien wordt aangenomen dat wit kurkumapoeder de productie en zuurgraad van maagzuur vermindert, zodat het kan worden gebruikt als geneesmiddel tegen maagzweren. Deskundigen beoordelen echter de voordelen van deze nog steeds verder onderzoek bij mensen.
2. Ademhalingsstoornissen overwinnen
Ademhalingsstoornissen zijn zeer divers, maar worden over het algemeen veroorzaakt door de vorming van slijm of slijm in de luchtwegen. Vloeistof hoopt zich soms ook op in de longen als gevolg van een ontsteking of infectie.
Slijm en slijm blokkeren de luchtwegen van de neus naar de longen. Hierdoor heeft de patiënt moeite met ademhalen, soms gepaard gaande met hoesten. Enkele van de bekende symptomen van aandoeningen van de luchtwegen, zoals astma, hoesten en verkoudheid, kunnen worden behandeld met witte kurkuma. Niet alleen dat, witte kurkuma kan ook worden gebruikt om de longen van astmapatiënten te beschermen.
3. Als ontstekingsremmend
Witte kurkuma heeft ontstekingsremmende eigenschappen, zodat het ontstekingen kan verlichten, wonden en andere huidproblemen kan behandelen. Witte kurkuma wordt ook gebruikt als een traditioneel medicijn voor de behandeling van inflammatoire darmaandoeningen of colitis ulcerosa.
Een ander voordeel van witte kurkuma is als een diureticum, of helpt bij het verwijderen van lichaamsvloeistoffen via de urine. Met deze voordelen kan witte kurkuma het lichaam helpen giftige stoffen en overtollige lichaamsvloeistoffen te verwijderen.
Van witte kurkuma wordt ook aangenomen dat het de lichaamstemperatuur tijdens koorts kan verlagen door bacteriën of infectieuze microben te doden. Het kan ook de zweetproductie verhogen, waardoor koorts wordt verminderd.
4. Verlicht pijn of pijn
Curcumenol en dihydrocurdion , wordt aangenomen dat twee verbindingen in witte kurkuma een rol spelen bij het verlichten van pijn, zelfs beter dan aspirine.
5. Verlicht allergieën
Witte kurkumaolie bevat goede antioxidanten en kan allergiesymptomen op de huid verlichten. Inhoud curcumine Witte kurkuma vertoont de hoogste anti-allergene activiteit en dit wordt ondersteund door het remmen van de activiteit van ontstekingseiwitten, waardoor de afgifte van verbindingen die allergische reacties veroorzaken wordt voorkomen.
6. Als antibacterieel en antischimmel
Een van de gezondheidsvoordelen van witte kurkuma is het verminderen van het aantal microben in de mond met dezelfde resultaten als mondspoelingen in het algemeen. Dit is te danken aan witte kurkuma die antibacteriële eigenschappen heeft. Niet alleen dat, extracten van witte kurkuma worden ook verondersteld de schimmelactiviteit in het menselijk lichaam te remmen.
7. Remt de activiteit van slangengif
Een ander gezondheidsvoordeel van witte kurkuma is als tegengif voor gif of slangengif. Yup, witte kurkuma wordt verondersteld de activiteit van gif of gif van slangen, bendes te kunnen remmen.
8. Verlicht pijn of pijn tijdens de menstruatie
Van witte kurkuma wordt aangenomen dat het een aantal klachten van vrouwen kan overwinnen, zoals vaginale afscheiding of pijn tijdens de menstruatie. Inhoud curcumenol en dihydrocurdion in witte kurkuma wordt verondersteld pijn en pijn te verlichten.
Voordelen van witte kurkuma voor kanker
Nadat u de voordelen van witte kurkuma voor de gezondheid kent, is het nu tijd voor u om de voordelen van witte kurkuma voor kanker te leren kennen. Van de antioxidanten in essentiële olie van witte kurkuma wordt aangenomen dat ze de impact van vrije radicalen verminderen en nuttig zijn voor de behandeling van bepaalde symptomen.
Van witte kurkuma wordt aangenomen dat het een belangrijke rol speelt bij het remmen van de uitzaaiing van kanker of de verspreiding van kanker van het ene orgaan naar het andere. De effectiviteit van witte kurkuma voor de behandeling of genezing van kanker vereist echter nog meer onderzoek.
Nou, weet je nu meer over de voordelen van witte kurkuma voor kanker en gezondheid? Voordat u witte kurkuma gebruikt of consumeert om als geneesmiddel te gebruiken, dient u eerst uw arts te raadplegen zodat het gebruik ervan gepast is.
Vrouwen die zwanger zijn, mensen die bepaalde medicijnen gebruiken, zoals medicijnen tegen hoge bloeddruk en andere medische aandoeningen, moeten een arts raadplegen voordat ze witte kurkuma gebruiken of consumeren.
Oh ja, als je de dichtstbijzijnde dokter wilt vinden, vergeet dan niet de 'Doctor Directory'-functie te gebruiken die beschikbaar is op GueSehat.com of de GueSehat-applicatie. Benieuwd naar de kenmerken? Kom op, zoek nu een arts bij u in de buurt!
Verwijzing:
NDTV eten. 2017. Witte kurkuma: hoe het verschilt van gele kurkuma en de gezondheidsvoordelen ervan? .
eMedicineGezondheid. 2019. Zedoary .
WebMD. Zedoary .
Gezondheidsvoordelen tijden. Witte kurkuma feiten en gezondheidsvoordelen .
Lobo, Richard et al ., 2009. Curcuma zedoria Rosc. (witte kurkuma): een overzicht van de chemische, farmacologische en etnomedicinale eigenschappen. Tijdschrift voor Farmacie en Farmacologie .
