Heb je vaak last van tintelende handen? Als dat zo is, laat het dan niet alleen! Handen tintelen vaak, wat niet meteen wordt herkend, de oorzaak en hoe ermee om te gaan kan een teken zijn van gevaar voor het lichaam. je weet wel !
Daarvoor is het belangrijk dat je de oorzaken herkent en hoe je tintelende handen in een vroeg stadium kunt genezen!
Lees ook: Diabetische neuropathie, begint met tintelingen in handen en voeten
Oorzaken van tintelende handen
Als je altijd klaagt over tintelingen in je handen en het stopt niet, dan heb je mogelijk een zenuwprobleem. Zenuwaandoeningen of schade worden niet altijd gekenmerkt door zwakte en verlamming.
Symptomen van perifere zenuwbeschadiging, in de handen of voeten, kunnen ook worden gekenmerkt door gevoelloze of gevoelloze handen die gepaard gaan met pijntjes en kwalen, waaronder tintelingen. Handtintelingen kunnen slechts één hand aanvallen, of beide. Is er een verschil? Bekijk de uitleg:
Lees ook: Is frequent tintelen een teken van diabetes?
1. Tintelingen in één hand
Soms treedt tinteling in de hand slechts aan één kant op. Als slechts één hand tintelt, is de meest waarschijnlijke oorzaak een blokkering van de bloedstroom die zuurstof naar alle zenuwen in de hand zou moeten transporteren.
Wanneer uw hand wordt verpletterd of te lang is om een zwaar voorwerp te ondersteunen, dan voelt u een tintelende hand. Maar gaat meestal vanzelf weg als je vrij bent van de druk.
U moet echter voorzichtig zijn als de tintelende hand continu optreedt en niet stopt. Het kan zijn dat uw tintelende handen het gevolg zijn van een verwonding of een beknelde zenuwaandoening. Het kan zelfs een symptoom zijn van een lichte beroerte.
Er zijn verschillende ziekten die bijvoorbeeld gepaard gaan met aanhoudend tintelende handen Carpaal Tunnel Syndroom (CTS). Dit type zenuwaandoening wordt veroorzaakt door beknelde zenuwen in de pols die zich uitstrekken tot aan de vingers. In de vroege stadia van CTS wordt het gekenmerkt door tintelende handen die niet weggaan. In de late stadia, of de ziekte is ernstig, voelt u zich zeer pijnlijk en kunnen de handpalmen en vingers niet worden gebruikt.
Tintelende handen als gevolg van CTS zijn meestal de hele dag voelbaar. Vat het niet licht op, bende! Hoe mild de tintelende handsymptomen u ook voelt en niet weggaan, u moet onmiddellijk een arts raadplegen.
Lees ook: Pas op, tintelingen kunnen een teken zijn van een ernstige ziekte!
2. Tintelingen in beide handen
Wat als de tinteling beide handen tegelijk raakt? Het is waarschijnlijk dat ernstige zenuwbeschadiging de oorzaak is. Tintelingen in beide handen worden vaak geassocieerd met systemische ziekte of schade aan andere organen van het lichaam. Dit komt omdat zenuwbeschadiging door het hele lichaam ook het werk van andere organen beïnvloedt.
Naast systemische zenuwbeschadiging kan tinteling in beide handen ook een symptoom zijn van een tekort aan neurotrofe of groep B-vitamines, namelijk B1, B6 of B12. Naast het handhaven van de inname van voedingsmiddelen die rijk zijn aan B-vitamines, kan zenuwbeschadiging die tintelende handsymptomen veroorzaakt ook worden voorkomen door alcohol te vermijden.
Alcohol kan een grote vijand zijn van nerveuze gezondheid. Wie regelmatig alcohol drinkt, loopt op den duur risico op zenuwbeschadiging. Naast ziekte en voedselfactoren, kunnen tintelende handen ook worden veroorzaakt door het eten van te veel voedsel dat kwik bevat, of als gevolg van erfelijke aandoeningen die in families worden doorgegeven.
Lees ook: Pas op, gevaar voor tintelingen in de handen!
Hoe tintelende handen te overwinnen?
Blijkbaar is de oorzaak van tintelende handen niet altijd alleen door te lang worden verpletterd of onder druk gezet. Tintelende handen kunnen ook een vroeg teken zijn van verschillende ziekten en ernstige zenuwbeschadiging.
Als u het vaak ervaart, vooral als het lang aanhoudt en vaak voorkomt, ga dan onmiddellijk naar het ziekenhuis. Meestal zal de arts u aanraden om een aantal lichamelijke onderzoeken te doen.
Vraag uw arts om het juiste geneesmiddel om de symptomen van ernstig tintelende handen te verlichten. Tintelende handen kunnen worden behandeld met antidepressiva of ontstekingsremmers. Natuurlijk is de dosis aangepast, bende!
Een gezonde levensstijl kan een krachtige manier zijn om perifere zenuwbeschadiging te voorkomen. Zo voorkom je klachten van tintelende handen. Als u rookt, stop dan onmiddellijk met deze gewoonte omdat roken de bloedvaten kan beschadigen en zenuwbeschadiging kan verergeren.
Lees ook: Leuke gadgets spelen die zenuwbeschadiging veroorzaken
Verwijzing:
Medicinenet.com. Tintelingen in handen en voeten: symptomen en tekenen
Mayokliniek. Gevoelloosheid of tintelingen in handen
