Een van de oorzaken van disharmonie tussen man en vrouw komt voort uit een smakeloos seksueel leven. Het zou beter zijn als een van de partijen bereid is om deze gevoelige kwestie met een partner te bespreken, zelfs professionele hulp te zoeken.
Als dat niet het geval is, kan dit leiden tot een koude oorlog en de vernietiging van het huishouden tot gevolg hebben. Gevaar is het niet? Welnu, een seksuele relatie die beide partijen tevreden kan stellen, is een van de sleutels tot huiselijke harmonie.
Als het probleem aan de mannelijke kant ligt, is een manier om de seksuele prestaties in bed te verbeteren.
Lees ook: 5 seksuele feiten die in alle huwelijken voorkomen
Seks heeft invloed op de relatie tussen man en vrouw
In veel literatuur staat dat stellen die veel of regelmatig seks hebben, over het algemeen een goed huwelijksleven hebben.¹ Idealiter wordt seks regelmatig gedaan, mits beide partijen dat willen. Maar is het per se gelukkiger door vaker seks te hebben?
In verschillende recente grote onderzoeken hebben onderzoekers gekeken hoe de frequentie van seks het geluk beïnvloedt. Ze ontdekten dat seks positieve emoties kan veroorzaken. Zodat hoe vaker je seks hebt tot een bepaalde frequentie, hoe gelukkiger een persoon zal zijn
Studies tonen aan dat de gemiddelde frequentie van seks die een significant effect heeft op iemands geluksniveau eenmaal per week is. De ideale frequentie van seks komt echter natuurlijk terug op de voorkeuren van elke persoon
Deze studie waarschuwt echter ook dat seks geen magische drug is die alle problemen kan oplossen. Er zijn zoveel factoren die de harmonie tussen man en vrouw bepalen. Wat wel duidelijk is, een gezonde en positieve seksuele relatie, het is belangrijk om een liefdesrelatie te onderhouden.²
Om stabiele seksuele prestaties te midden van de dagelijkse routines te kunnen hebben, hebben vooral mannen soms een speciale behandeling nodig.
Lees ook: Hoe is een orgasme eigenlijk?
Hoe het uithoudingsvermogen van de man te vergroten?
Uithoudingsvermogen kan veel dingen betekenen, maar als het op seks aankomt, verwijst het naar hoe lang een man in bed kan blijven.
Een man doet er niet lang over om het hoogtepunt van zijn seksuele opwinding te bereiken, slechts twee tot vijf minuten. Maar voor vrouwen iets langer: ongeveer 20 minuten voor het bereiken van een orgasme.
Dit tijdsverschil zorgt ervoor dat een man een hoog uithoudingsvermogen moet hebben om wederzijdse bevrediging te kunnen bereiken. Welnu, er zijn verschillende manieren om het uithoudingsvermogen van mannen te vergroten:
1. Supplementen voor mannen nemen
Sommige chemische medicijnen hebben een zeer krachtig effect op het verbeteren van mannelijke seksuele prestaties. Sildenafil is er een van. Dit medicijn, ook wel de "blauwe pil" genoemd, heeft een onmiddellijk effect, dat onmiddellijk voelbaar is.
Sommige mannen willen echter verbindingen gebruiken die natuurlijker zijn, gemaakt van natuurlijke ingrediënten. En nu zijn er inderdaad veel kruidensupplementen gemaakt van extracten van natuurlijke ingrediënten die de mannelijke prestaties kunnen verbeteren. Een daarvan is pasak bumi-wortelextract of ook wel tongkat ali genoemd.
Een andere naam voor de aardpen is Eurycoma longifolia, die veel voorkomt in Zuidoost-Azië. De wortels en bast van de pasak bumi worden gebruikt om erectiestoornissen te behandelen, de interesse in seks, mannelijke onvruchtbaarheid te vergroten, atletische prestaties te verbeteren en lichaamsvet te verminderen.
Consumptie van pasak bumi-supplementen kan de spermakwaliteit en -concentratie bij onvruchtbare mannen helpen verbeteren. Bovendien toont onderzoek aan dat het innemen van pasak bumi-supplementen gedurende een maand de testosteronniveaus kan verhogen en de symptomen die gepaard gaan met lage testosteronniveaus bij mannen kan verbeteren, maar er zijn verdere studies nodig om de effectiviteit ervan te bepalen.³
HerbaPOTEN met Tongkat Ali-extract (Eurycoma longifolia radix) 200 mg puur, het geven van een dosis van 200 mg of 1 capsule HerbaPOTEN elke dag gedurende 7-14 dagen kan helpen om het uithoudingsvermogen dag en nacht te behouden, de zin in seks en de tevredenheid bij mannen optimaal te vergroten.
Deze kruideningrediënten zijn verwerkt met moderne AFT-technologie (Geavanceerde fractioneringstechnologie), met een gehalte op oliebasis, zodat het gemakkelijker door het lichaam wordt opgenomen.HerbaPOTEN kunt u hier verkrijgen.
2. Gezonde voeding en regelmatige lichaamsbeweging
Als u erectieproblemen of verminderde seksuele prestaties heeft, kunt u niet alleen afhankelijk zijn van medicijnen, maar ook proberen uw levensstijl te veranderen. Volgens onderzoek Speciaal gezondheidsrapport van Harvard Met betrekking tot erectiestoornissen kunnen veranderingen in levensstijl, zoals lichaamsbeweging en dieet, helpen
Mannen die regelmatig sporten, slechts 30 minuten per dag wandelen, rapporteerden een verminderd risico op erectiestoornissen tot wel 41%. Dieet van fruit, groenten, volkoren granen en vis volgens: Massachusetts mannelijke verouderingsstudie, kan de kans op erectiestoornissen verminderen
Lees ook: Seksdrift bij mannen wordt beïnvloed door suikerconsumptie!
Verwijzing
1. Muise A, et al. Seksuele frequentie voorspelt meer welzijn, maar meer is niet altijd beter. Sociaalpsychologische en persoonlijkheidswetenschappen 2015;7(4):295-302.
2. Chuch, Carol. Zal het hebben van meer seks je relatie verbeteren. 2019 (geciteerd op 8 juli 2020). Verkrijgbaar via: //smartcouples.ifas.ufl.edu/married/sex-and-intimacy/will-have-more-sex-improve-your-relation/ .
3. Anoniem. Eurycoma longifolia. 2019 (geciteerd op 8 juli 2020). Verkrijgbaar via: //www.rxlist.com/eurycoma_longifolia/supplements.htm.
4.DLBS5055. Productoverzicht. Gegevens over bestanden DLBS 2018.
5. Solan, Matthew. All-natuurlijke tips om uw seksleven te verbeteren: lichaamsbeweging, dieetveranderingen kunnen ED helpen omkeren. 2017 (geciteerd op 8 juli 2020). Verkrijgbaar via: //www.health.harvard.edu/mens-health/all-natural-tips-to-improve-your-sex-life.
