Jaloezie is een normale emotie die door iedereen kan worden gevoeld. Wanneer jaloezie echter uitgroeit tot gevoelens die te intens en irrationeel zijn, kan dit de relatie schaden.
Dus, wat zijn de verschillen tussen normale jaloezie en jaloezie die niet langer gezond is? Kom op, ontdek het via de volgende recensie!
Jaloezie is een natuurlijke en heel natuurlijke reactie wanneer iemand zich bedreigd voelt om iets waardevols te verliezen, zoals aandacht, een geliefde of een relatie.
Een beetje jaloezie in een relatie is niet echt een probleem, het maakt de relatie zelfs levend. Wanneer de jaloezie echter intenser en irrationeel is geworden, kan dit de relatie schaden. Tekenen van jaloezie is niet gezond.
Daarom is het belangrijk om de tekenen van ongezonde jaloezie te herkennen en hoe natuurlijke jaloezie eruit ziet.
Jaloezie is normaal
In een romantische relatie kan het occasionele gevoel van milde jaloezie koppels eraan helpen herinneren elkaar niet te onderschatten. Deze jaloezie kan koppels ook motiveren om elkaar te respecteren en elkaars relatie in stand te houden.
Jaloezie verhoogt ook positieve emoties, waardoor de liefde sterker aanvoelt en het seksleven gepassioneerder. In kleine, gecontroleerde intensiteit kunnen gevoelens van jaloezie een positieve kracht in een huwelijk zijn.
In een gezonde relatie komt jaloezie over het algemeen voort uit het willen beschermen. Wanneer een van de partners een potentiële bedreiging voor de relatie ziet, zal hij zijn jaloezie uiten.
Daarna worden de problemen die jaloezie veroorzaken met elkaar rationeel besproken zodat er een akkoord wordt bereikt en de volgende positieve stap. Dit soort koppels hebben over het algemeen een sterke betrokkenheid en voelen zich niet onzeker op elkaar.
Tekenen van ongezonde jaloezie
Overmatige jaloezie die niet langer rationeel is, is een teken van een ongezonde en mogelijk gewelddadige relatie. Iemand die te jaloers is, wordt belast met negatieve emoties en gevoelens onzeker. Als gevolg hiervan zullen ze proberen hun partner te beheersen.
Niet zelden gebruiken ze geweld, financieel misbruik en verbaal pesten om de controle te behouden om hun jaloezie te verdoezelen. In tegenstelling tot natuurlijke jaloezie, die wordt gevoed door een verlangen om te beschermen, is ongezonde jaloezie geworteld in angst om in de steek gelaten te worden of angst om niet echt geliefd te worden.
De volgende zijn tekenen van ongezonde jaloezie:
- Paranoïde zijn over alles wat je partner doet.
- Toont smaak onzeker en ongebruikelijke angsten.
- Vraag alle accountgegevens op die eigendom zijn van de partner.
- Maakt vaak valse beschuldigingen.
- Te veel vragen over alles wat je partner doet.
- Volgt of stalkt een partner om hun verblijfplaats te controleren.
- Inbreuk op vrijheid of verbiedt het paar om hun vrienden en familie te zien.
- Leest de privé-e-mails en -teksten van uw partner in de hoop ontrouw of leugens te vinden.
- Stuur non-stop berichten als je partner niet bij elkaar is.
Dit zijn dus enkele tekenen van ongezonde jaloezie en hoe ze verschillen van normale jaloezie. Het is normaal om jaloers te zijn in een relatie. Het is echter belangrijk dat we onszelf kunnen beheersen, zodat de gevoelens van jaloezie die opkomen niet aanslepen en uiteindelijk de relatie beschadigen.
Een gezonde relatie is immers gebaseerd op wederzijds vertrouwen. Dus in plaats van je geest te belasten met gevoelens van achterdocht en jaloezie, is het beter om je vertrouwen in je partner te vergroten en ook manieren te vinden om jezelf gelukkig te maken. (TAS)
Verwijzing
Heel goed geest. "Jaloezie in het huwelijk: hoe het gebeurt en wat te doen".
