Gebarsten lippen of in de medische wereld seilitis genoemd, is een aandoening waarbij de lippen droog, rood en gebarsten zijn. Deze aandoening komt vrij vaak voor, maar kan erg vervelend zijn.
Er zijn veel factoren die gekloofde lippen kunnen veroorzaken, zoals koude lucht, blootstelling aan de zon en uitdroging. Daarnaast kan een gebrek aan inname van een aantal vitamines ook de oorzaak zijn van gesprongen lippen.
Het onderstaande artikel beschrijft de soorten vitaminetekorten die gekloofde lippen kunnen veroorzaken. Hier is de uitleg!
Lees ook: Niet alleen allergieën, dit is een andere oorzaak van gezwollen lippen!
Gebrek aan vitamines en mineralen veroorzaakt gekloofde lippen
Droge en gesprongen lippen kunnen worden veroorzaakt door een gebrek aan inname van verschillende vitamines en mineralen:
1. IJzer
IJzer heeft het lichaam nodig voor het transport van zuurstof door het lichaam, de DNA-synthese en de aanmaak van rode bloedcellen. Dit mineraal speelt ook een rol bij de gezondheid van de huid, wondgenezing en regulatie van ontstekingen.
Door ijzer veroorzaakte bloedarmoede kan ook angulaire ceilitis veroorzaken, wat een ontsteking en droogheid aan een of beide zijden van de mond is. Een gebrek aan dit mineraal kan ook een bleke huid, broze nagels en vermoeidheid veroorzaken.
2. Zink
Zink is een mineraal dat essentieel is voor de gezondheid. Zinktekort kan zelfs de gezondheid van de huid, de spijsvertering, de immuunfunctie, de reproductieve gezondheid en de groei en ontwikkeling verstoren.
Zinktekort kan ook schrale, droge, geïrriteerde en ontstoken lippen aan de zijkanten van de mond veroorzaken. Andere symptomen van zinktekort zijn diarree, verminderd immuunsysteem en haaruitval.
3. Vitamine B
De B-vitamines zijn een groep van in water oplosbare vitamines. B-vitamines zijn belangrijk voor de energieproductie en de celfunctie. Dierstudies hebben aangetoond dat vitamine B-tekort ook het wondgenezingsproces verstoort.
Gesprongen lippen zijn een veel voorkomend symptoom van een tekort aan B-vitamines, met name foliumzuur (vitamine B9), riboflavine (vitamine B2) en vitamine B6 en B12. Mensen met ziekten die de opname van voedingsstoffen beïnvloeden, zoals coeliakie, chronische gastritis en de ziekte van Crohn, zijn bijzonder vatbaar voor vitamine B-tekort.
Omdat vitamine B12 wordt aangetroffen in dierlijke producten, lopen mensen die een veganistische en vegetarische levensstijl leiden ook risico op een tekort aan vitamine B. Een tekort aan vitamine B kan ook dermatitis, depressie en vermoeidheid veroorzaken.
Lees ook: Lipbijtgewoonte, kan een gedragsstoornis zijn!
Behandeling voor schrale lippen
Over het algemeen is het gebruik van een lippenbalsem de gemakkelijkste manier om schrale en droge lippen te behandelen. Voor droge, schilferende en gesprongen lippen kan het worden verlicht door een dikkere zalf te gebruiken, zoals vaseline.
Als u voedingstekorten ervaart, overleg dan met uw arts om de beste behandeling te kiezen. In sommige gevallen kan het veranderen van uw dieet en het eten van meer voedsel dat rijk is aan ijzer, zink of B-vitamines de aandoening behandelen.
Anderen hebben echter mogelijk een multivitamine of supplement nodig om hun aandoening te behandelen en aan hun voedingsbehoeften te voldoen. Raadpleeg verder uw arts als u langdurig last heeft van gesprongen lippen. De arts zal de hoofdoorzaak van de aandoening achterhalen. (UH)
Lees ook: Vermijd 5 gewoontes die schrale lippen verergeren!
Bron:
Gezondheidslijn. Kunnen vitaminetekorten gekloofde lippen veroorzaken? april 2020.
Nazanin Abbaspour. Review over ijzer en het belang ervan voor de menselijke gezondheid. Februari 2014.
Nazanin Abbaspour. Zink en het belang ervan voor de menselijke gezondheid: een integratieve beoordeling. Februari 2013.
BMC Mondgezondheid. Orale manifestaties bij patiënten met vitamine B12-tekort met of zonder voorgeschiedenis van gastrectomie. 2016.
