Recept voor beenmergpap voor baby's van 6 maanden

Indonesië is een zeer rijk land. Niet alleen rijk aan cultuur, maar heeft ook een verscheidenheid aan traditionele gerechten. Vooralsnog begint traditioneel voedsel zijn vraag te verschuiven als gevolg van de toename van fastfood. Op de markten zijn er echter nog steeds veel traditionele Indonesische gerechten, variërend van zware maaltijden tot snacks.

Nou, wat als je traditioneel eten tot pap maakt voor een baby van 6 maanden? Interessant toch? Gezien de voedingsbehoeften van baby's van 6 maanden oud kan niet alleen worden voldaan met moedermelk, maar vereist ook aanvullende voeding. Moeders kunnen de eerste 6 maanden traditionele pap maken tot pap voor baby's, weet je.

Twijfel je nog over welke traditionele pap geschikt is voor baby's van 6 maanden? Omdat aanvullende voeding voor baby's van 6 maanden zacht van structuur en niet te dik of vloeibaar moet zijn, wordt mergpap ten zeerste aanbevolen. Omdat het echter aan een baby van 6 maanden oud wordt gegeven, moet je de ingrediënten erin maken om aan de behoeften van je kleintje te voldoen.

Merg pap is een traditioneel Indonesisch gerecht gemaakt van rijstmeel. Deze pap wordt meestal gegeten met een zoete saus gemaakt van bruine suiker. Ondanks de naam merg bevat deze pap geen merg.

De naam merg werd gegeven vanwege het uiterlijk dat lijkt op beenmerg. De mergpap heeft veel fans. Het bewijs is niet alleen beroemd in Indonesië, maar ook in andere landen zoals Maleisië.

Hoe maak je dan mergpap voor een baby van 6 maanden? Bekijk de volgende uitleg, moeders.

De ingrediënten die je moet bereiden zijn 15 gram (1,5 eetlepel) rijstmeel, 10 gram (1 eetlepel) gekookte en gepureerde sperziebonen, 75 cc (1/3 kop sterfruit) dunne kokosmelk en 20 gram spinazieblaadjes fijn gesneden.

Om het te maken, moet je eerst sperziebonen en spinaziebladeren koken. Zeef daarna door een zeef of in een fijne blender en zet opzij. Ten tweede, los het rijstmeel op met een beetje water en voeg de kokosmelk toe. Kook op laag vuur tot het gaar is. Vergeet niet de gefilterde sperziebonen en spinazieblaadjes toe te voegen en meng goed. Makkelijk, toch, mama?

Het verstrekken van mergpap moet 2-3 keer zijn. Geef in één consumptie maar liefst 2-3 lepels. Je hebt niet veel nodig, omdat de baby nog in de introductiefase van bijvoeding (MPASI) zit. Deze mergpap gebruikt ook geen jus zoals in het algemeen. Dit komt omdat de saus gemaakt is van bruine suiker. Ondertussen mogen ingrediënten zoals suiker, zout en smaakstoffen niet aan MPASI worden toegevoegd.

Misschien vraag je je af of het oké is om kokosmelk toe te voegen aan babypap? Is kokosmelk goed voor de groei en ontwikkeling van je kleintje? Ja, kokosmelk kan aan uw kleintje worden gegeven wanneer hij kennismaakt met aanvullend voedsel. Echter, binnen redelijke grenzen en vergezeld van groenten in het eten, ja, mama's.

Lees ook: Tekenen dat je baby klaar is om aan zijn eerste vaste voeding te beginnen

Als je kleintje 6 maanden oud is, geef dan maar een kleine hoeveelheid kokosmelk, moeders. Omdat het spijsverteringsstelsel nog steeds niet perfect is. Kokosmelk bevat vet dat de hersenontwikkeling kan helpen. Bovendien blijkt dat kokosmelk kan helpen vitamines op te nemen, de stofwisseling van het lichaam te versnellen en de intelligentie te verhogen.

Dat is het recept voor mergpap voor een baby van 6 maanden dat je kunt maken. Naast gezond zijn betekent traditioneel eten ook het behoud van de diversiteit van Indonesië.

recente berichten

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found