"Niezen is een semi-autonome uitzetting van lucht, die met geweld door neus en mond gebeurt. Deze lucht kan snelheden bereiken van 250 km/u."
-Wikipedia-
Het valt niet te ontkennen, bijna iedereen heeft wel eens iets meegemaakt dat niezen wordt genoemd. Er zijn zoveel factoren die ervoor zorgen dat iemand niest, of hij nu ziek is of niet. Enkele veelvoorkomende oorzaken van het niezen van iemand als hij niet ziek is, zijn allergieën, temperatuurschommelingen, bijvoorbeeld na het verlaten van een kamer met airconditioning, blootstelling aan sigarettenrook of het ruiken van bepaalde kruiden en voedingsmiddelen.
Het is noodzakelijk voor de Healthy Gang om te weten, we kunnen herkennen of het niezen dat we ervaren normaal is of niet. Zoals de resultaten van onderzoek van Dagelijkse gezondheid, kunnen we zien of het ervaren niezen een symptoom van een ziekte is of niet, door te kijken naar de hoeveelheid ervaren niezen. Als je maar 1-3 keer niest, is dit geen teken dat je een ziekte hebt. Het kan zijn vanwege de bovenstaande factoren.
Niezen zelf heeft voordelen voor het lichaam, zoals vermeld door Neil Kao, MD., een allergie- en astmaspecialist in Greenville. Hij zei dat niezen ons lichaam kan beschermen, omdat het de neus zal reinigen van bacteriën en virussen. Aan de andere kant zullen ook deeltjes die worden ingeademd en in de neus vastzitten, samen met niezen worden vrijgegeven, zodat de neus schoner wordt.
Voor sommige mensen is niezen echter synoniem met het verspreiden van ziekten. Dus als iemand naast hem niest, zal hij onmiddellijk ontwijken. Het lijdt geen twijfel dat wanneer iemand niest, er tegelijkertijd een virus of bacterie uit de neus of mond komt.
Dit is de oorzaak dat wanneer iemand in de kamer niest, het virus zich zeer snel verspreidt. Er is zelfs vastgelegd dat een persoon in slechts één keer niezen ongeveer 100.000 virussen zal uitstoten. Misschien kun je je voorstellen hoeveel virussen er worden verspreid elke keer dat je niest.
Maar laat dat geen reden zijn, als je wilt niezen, breng je jezelf eigenlijk in gevaar door het in te houden, ja. Dit komt omdat het erg gevaarlijk is voor onze gezondheid. Een onderzoek toont zelfs aan dat wanneer een persoon niest, dit permanente schade aan de neus, oren, ogen en hersenen kan veroorzaken.
Bovendien, als we een niesbui inhouden, is het risico op ziekten zoals duizeligheid en het barsten van bloedvaten in het oog groter. Dit komt door de aanwezigheid van hoge luchtdruk die niet wordt verdreven, wat resulteert in het binnendringen van het oor.
Wanneer we echter willen niezen, moeten we ook kijken naar de situatie en omstandigheden om ons heen. We moeten ook zorgen voor het comfort van anderen. Laat andere mensen niet gestoord worden door het niezen dat we doen. Sommige dingen die we kunnen doen om niezen te voorkomen, zijn de omgeving schoon te houden, waar we dagelijkse activiteiten doen, zoals huizen, kantoren, plaatsen om te studeren en plaatsen om te spelen.
En als we het huis uit willen, kunnen we beter een luchtfilter gebruiken, zoals een masker. Dit is handig om de neus en mond te bedekken, zodat we luchtvervuiling kunnen voorkomen.
