MPASI-recepten voor baby's met constipatie - GueSehat.com

Als je de leeftijd van je kleintje van 6 maanden bereikt, kun je natuurlijk niet wachten om hem kennis te laten maken met aanvullende voeding voor moedermelk of aanvullende voeding. Ja, na 6 maanden kon je kleintje alleen nog maar genieten van moedermelk, nu is hij meer klaar om verschillende soorten voedsel te 'proeven' die meer divers zijn.

Vast voedsel bereiden voor je kleintje is echter niet eenvoudig. Om nog maar te zwijgen van het feit dat u enkele feiten onder ogen moet zien over aandoeningen waarbij uw kleintje verstopt kan raken nadat hij zijn eerste vaste voedsel heeft geprobeerd. Laten we eens kijken naar de volgende discussie om erachter te komen wat u moet doen als u met dergelijke omstandigheden wordt geconfronteerd!

Waarom moeten baby's kennismaken met vaste stoffen?

Samen met zijn ontwikkeling kan aan de voedingsbehoeften van de kleine niet langer alleen worden voldaan met moedermelk. De overgang van exclusieve borstvoeding naar gezinsvoeding wordt de MPASI-fase genoemd. Deze fase begint meestal vanaf de leeftijd van de kleine op 6 maanden tot 18-24 maanden.

Bijvoeding moet goed gebeuren, ook wat betreft reinheid. Dit om te voorkomen dat je kleintje het risico loopt ziekteverwekkende bacteriën over te dragen die schadelijk zijn voor de gezondheid.

Niet alleen dat, bij het bereiden van de aanvullende voeding van uw baby moet ook echt aandacht worden besteed aan de hoeveelheid, inhoud en textuur. Ongepaste aanvullende voeding is vaak een factor die ervoor zorgt dat uw kleintje niet voldoende voedingsinname krijgt.

Wat zijn de tekenen dat je kleintje klaar is om met vaste voeding te beginnen?

Hoewel het geen maatstaf is, zijn er enkele algemene dingen die u kunt herkennen en die een teken zijn dat uw kleintje klaar is om met vaste voeding te beginnen. Deze tekens omvatten:

  1. Het gewicht van de baby is tweemaal het geboortegewicht

Volgens de American Academy of Pediatrics kan dit in het algemeen, wanneer een baby twee keer zijn geboortegewicht heeft bereikt, een teken zijn dat hij klaar is om vast voedsel te proberen.

  1. De reflex om zijn tong uit te steken is afgenomen

Als je kleintje zijn eten kan doorslikken zonder het er weer uit te halen, is hij misschien klaar om vast voedsel te accepteren. Houd er echter rekening mee dat deze reflex om de tong uit te steken eigenlijk het instinct van een baby is om te voorkomen dat hij stikt.

Dus om er zeker van te zijn dat hij er echt klaar voor is, kun je hem een ​​kleine hoeveelheid babyvoeding geven. Als je kleintje na meerdere pogingen toch vaak zijn eten eruit haalt, dwing hem dan niet om vast voedsel te geven, want de reflex die zijn tong uitsteekt is nog steeds sterk. Probeer het vervolgens om de paar weken opnieuw totdat uw kleintje speeksel en voedsel op de juiste manier kan doorslikken.

  1. Baby's kunnen hun hoofd omhoog houden

Baby's die klaar zijn om aanvullend voedsel te krijgen, moeten kunnen aantonen dat ze hun hoofd rechtop kunnen houden, ook al hebben ze nog steeds ondersteuning nodig voor andere lichaamsdelen.

  1. Lijkt geïnteresseerd en wil naar voedsel in de buurt grijpen?

Als je kleintje je vaak aankijkt als je brood eet of interesse toont in je eten, dan is de kans groot dat hij klaar is om vast voedsel te proberen.

  1. De mond van de baby gaat wijd open als hij voedsel naar zijn mond ziet komen

Als je kleintje opgewonden kijkt en zijn mond opent wanneer voedsel zijn mond nadert, en het vervolgens in zijn mond stopt, dan is hij klaar om vast voedsel te krijgen. Als je mond echter nog steeds gesloten is als er een lepel gevuld is met voedsel, dan moet je meer geduld hebben om te wachten, want misschien is hij niet klaar om vaste stoffen te accepteren.

Waarom is het moeilijk voor baby's om te poepen na vaste stoffen?

Als je kleintje vast voedsel heeft leren kennen en hij begint eraan te wennen, is het volgende dat moeders behoorlijk ongerust maakt, dat zijn toestand moeilijk te poepen wordt. Ja, een baby die moeite heeft met poepen na vast voedsel is een vrij veel voorkomende aandoening. U moet ook weten dat dit normaal is, zodat u zich niet al te veel zorgen hoeft te maken.

Een van de factoren die het moeilijk maken voor baby's om te poepen na vast voedsel, is de toestand van het spijsverteringskanaal van de kleine, dat zich in een periode van aanpassing aan de textuur en inhoud van ander voedsel dan moedermelk bevindt. De darmen van de baby beginnen zich aan te passen door in eerste instantie alleen moedermelk te consumeren en vervolgens over te schakelen naar meer vast voedsel.

Moeilijke stoelgang na vaste stoffen of constipatie die bij baby's voorkomt, kan ook worden veroorzaakt door allergieën voor bepaalde voedingsmiddelen of spijsverteringsstoornissen. U hoeft echter niet in paniek te raken, om dit te overwinnen, kunt u proberen uw kleintje pap van peren en pruimen te geven en veel water te geven om de symptomen van het niet hebben van stoelgang bij uw kleintje te verminderen.

Zolang je kleintje er nog actief uitziet en niet uitgedroogd is, kan er gewoon doorgegaan worden met vast eten. Als deze aandoening echter lang genoeg of langer dan 5 dagen aanhoudt, raadpleeg dan onmiddellijk een arts.

Waarom is de ontlasting van een baby groen na vast voedsel?

Net als bij baby's die moeite hebben met poepen na vast voedsel, is groene stoelgang na vast voedsel ook een normale en veelvoorkomende aandoening. Deze groene ontlasting van baby's kan door verschillende factoren worden beïnvloed, waaronder groene voedselingrediënten, zoals sperziebonen, spinazie en erwten.

Toch kan een groene stoelgang van de baby na vast voedsel ook een teken zijn dat het kind het voedsel niet goed verteert en wordt veroorzaakt door de volgende dingen:

- Allergie

- Infecties van het spijsverteringskanaal

- Voedsel en medicijnen die worden geconsumeerd door moeders die borstvoeding geven

Lees ook: Feiten achter de kleuren van babykrukjes

Hoe MPASI-recepten voor geconstipeerde baby's bereiden?

Welnu, om verschillende risico's op gezondheidsproblemen bij baby's zoals constipatie door vast voedsel te voorkomen, zijn er verschillende dingen waar u op kunt letten. Een belangrijke factor waar u op moet letten, betreft het MPASI-recept. Welnu, hier zijn enkele aanbevelingen voor het bereiden van recepten voor vast voedsel voor verstopte baby's.

  1. Bananen en granen

Beide soorten voeding zijn perfect om baby's kennis te laten maken met halfvast voedsel. Granen gemaakt van volkoren zaden bevatten veel vezels. Daarnaast zijn granen ook rijk aan B-vitamines die goed zijn voor de ontwikkeling van de lichaamsweefsels en spieren van de baby.

Als je kleintje de smaak van pure ontbijtgranen niet echt lekker vindt, kun je creatief zijn door geprakte bananen toe te voegen. Naast een zoetere smaak, bevatten bananen ook vitamine C en kalium, die goed zijn voor de gezondheid van het hart van de baby.

  1. appel

Appels zijn een vrucht die zeer veel vezels bevat, zodat het kan helpen bij het voorkomen van constipatie bij de baby. Appels kunnen worden gegeven in de vorm van babypap, omdat appels die zijn geplet gemakkelijk kunnen worden opgenomen door de spijsvertering van de baby. Daarnaast bevatten appels ook veel antioxidanten die ervoor zorgen dat het immuunsysteem van de baby niet snel ziek wordt.

  1. Broccoli

Behalve dat het rijk is aan vezels en kan voorkomen dat baby's constipatie krijgen, is broccoli ook een goede bron van antioxidanten. Het gehalte aan antioxidanten zoals glucosinaten, zwavel, magnesium en zink kan het ontwikkelingspatroon van de baby helpen stimuleren.

  1. Aardappel

Aardappelen kunnen de groei van uw baby helpen en voldoende calorieën bijdragen om uw kleintje van energie te voorzien. Niet alleen dat, aardappelen bevatten ook vezels die erg goed zijn voor de darmen en de spijsvertering van baby's.

Vast voedsel bereiden voor je kleintje is zeker heel leuk, mama's. Naast de gebruikte recepten moet je echter ook letten op de gezondheidstoestand van je kleintje, met name de stoelgang van de baby.

Dus, als je jezelf bent, hoe was je ervaring met het geven van vast voedsel aan je kleintje? Kom op, deel de ervaring van moeders via de toepassingsforumfunctie voor zwangere vrienden!

Lees ook: Tips voor het voorbereiden van MPASI zonder ingewikkelde

Bron

WHO. "Aanvullende voeding".

Wat te verwachten. "7 tekenen dat uw baby klaar is voor vast voedsel".

Gezonde babyvoeding. "Oorzaken van baby-obstipatie en remedies".

Babyvoedsel. "6 puree voor babyvoeding om de constipatie van de baby te verlichten" .

recente berichten

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found