Hoewel borstvoeding een belangrijk moment is in de ontwikkeling van een baby, kunnen helaas niet alle moeders hun baby borstvoeding geven. Een van de meest voorkomende redenen voor dit probleem is een suboptimale of verminderde melkproductie. Om dit te verhelpen, volgen hier enkele tips die u kunt doen om de melkproductie te maximaliseren.
Lees ook: Verschillende manieren om de productie van moedermelk te verhogen
Oorzaken van verminderde productie van moedermelk
Kortom, exclusieve borstvoeding heeft veel voordelen, niet alleen voor baby's, maar ook voor moeders. Voor baby's kan moedermelk volledig en perfect aan hun voedingsbehoeften voldoen. Dit is zeker heel handig om het groeiproces te optimaliseren. Daarnaast kan moedermelk ook het immuunsysteem van de baby verbeteren en het risico op obesitas op latere leeftijd verminderen.
Wat moeders betreft, kan borstvoeding verschillende voordelen bieden, zoals een natuurlijk anticonceptiemiddel, helpen bij het afvallen en het verminderen van het risico op borst- en eierstokkanker.
Een ander voordeel dat uit dit borstvoedingsmoment gehaald kan worden, is natuurlijk het versterken van de emotionele band tussen moeder en kind.
Helaas zijn er verschillende factoren waardoor sommige moeders niet in staat zijn om optimaal moedermelk te produceren, waardoor ze het vaak moeilijk hebben als ze hun baby's uitsluitend borstvoeding moeten geven. Hier zijn enkele factoren die ervoor zorgen dat moedermelk niet soepel is:
1. Zich gestrest of angstig voelen
Stress is de belangrijkste factor die van grote invloed is op het veroorzaken van een afname van de melkproductie, vooral de eerste paar weken na de bevalling. Gebrek aan slaap en een toename van bepaalde hormonen, zoals cortisol, kunnen de productie en toevoer van moedermelk aanzienlijk verminderen.
2. Gebruik van flesvoeding bij kinderen
Nadat de baby is geboren, 'werkt' de borst automatisch volgens de vraag en het aanbod van moedermelk. Exclusieve borstvoeding zal een grotere vraag stimuleren, zodat de borsten meer melk zullen produceren.
Als de baby echter gewend is om flesvoeding te consumeren, zal uw lichaam na verloop van tijd aannemen dat de borsten geen grote hoeveelheden melk meer hoeven te produceren. Dit zal op zijn beurt de melkproductie verminderen.
3. Inname van te weinig eten en drinken
Niet weinig moeders komen in de verleiding om een streng dieet te volgen om gewicht te verliezen na de zwangerschap en bevalling. Sterker nog, een strikt ongezond voedingspatroon kan de melkproductie verminderen.
In plaats van een streng dieet te volgen, moet u een gezond dieet volgen en toch elke dag op uw voedingsinname letten. Zorg ervoor dat je elke dag minstens 500 calorieën eet en overweeg om wat gezonde tussendoortjes te kiezen als afleiding.
4. Ziek
Sommige ziekten, zoals griep of verkoudheid, zullen de melkproductie niet verminderen. Er kunnen echter gerelateerde symptomen optreden, zoals diarree, braken of een verminderde eetlust.
Zo ga je om met moedermelk die er niet uitkomt
Moedermelk die niet naar buiten komt, is zeker een zorg voor moeders. Toch hoeft u zich geen zorgen te maken en in paniek te raken als u ermee geconfronteerd wordt. Paniek en angst zullen je melkproductie alleen maar minder en minder maken.
Welnu, om je paniek te verminderen als je melk niet naar buiten komt, zijn er enkele laktogogen die je kunt consumeren. Een lactogoog is een medicijn of stof waarvan wordt aangenomen dat het de melkproductie stimuleert, in stand houdt of verhoogt.
Lactogogue is verdeeld in 3 groepen, namelijk synthetische drugs, hormonen en kruiden. Bij het gebruik ervan vereisen synthetische medicijnen lactoog en hormonen toezicht van een arts omdat ze bepaalde bijwerkingen kunnen veroorzaken.
Ondertussen zijn kruidenlaktogogen veilig en gemakkelijk te vinden uit de natuur, bijvoorbeeld katukbladeren, kielzogbladeren en slangenkopvissen. Bijzonder is dat je deze drie kruideningrediënten terugvindt in Herba Asimor. U hoeft het dus niet meer zelf te zoeken en te verwerken.
Herba Asimor is een compleet kruidensupplement ter bevordering van moedermelk. Elke capsule Herba Asimor bevat een combinatie van de galatonolfractie (afkomstig van de katuk- en torbangun-kruidenextracten) en de striatinefractie (afkomstig van het slangenkopvisextract), die veilig en zonder bijwerkingen is. Consumptie van Herba Asimor 1-2 capsules per dag zou kunnen helpen om moedermelk te vergemakkelijken en tegelijkertijd aan de voedingsbehoeften van baby's te voldoen. (ONS)
Lees ook: Hier leest u hoe u een laag melkgehalte op natuurlijke wijze kunt verhogen
Bron:
UT Zuidwestelijk Medisch Centrum. "4 factoren die de toevoer van moedermelk kunnen verminderen - en hoe deze aan te vullen".
Productkennis van Asimor Kruiden
