Healthy Gang, wist je dat bomen heel belangrijk zijn voor het menselijk leven? Bomen hebben immers veel voordelen voor de mens, zoals het voorzien van zuurstof, het opslaan van koolstof, het stabiliseren van de bodem en het bieden van leven aan dieren in het wild op aarde. De betekenis van bomen voor mensen bestaat al sinds de mens werd geschapen.
Aan het begin van het menselijk leven werden bomen als heilig en eervol beschouwd. De eik werd aanbeden door de Druïdengemeenschap in Europa, de sequoia werd onderdeel van de Indiaanse rituelen en de baobab of Adansonia maakt deel uit van het Afrikaanse stamleven.
Bovendien waren de Grieken en Romeinen in de Middeleeuwen zeer gerespecteerde bomen in hun literatuur, zoals de Dryade, een boomgeest die een belangrijk personage was in veel mythen van de oude Griekse samenleving.
In modernere tijden waarderen John Muir en de Amerikaanse president Theodore Roosevelt het wild, inclusief bomen. Daarom is het niet verwonderlijk dat ze ook een moderne natuurbeschermingsbeweging vormden National Park System en National Park Service.
Een gemeenschap die het bos waardeert omdat het mensen kan kalmeren, zoals blijkt uit de praktijk van bostherapie die wordt beïnvloed door de Japanse cultuur.
En nu zijn er veel redenen waarom bomen zoveel voor mensen betekenen. Dat komt omdat, naarmate de rol van bomen zich uitbreidt om te voldoen aan de behoeften van elk mens gecreëerd door levensstijl of onze levensstijl. Daarom moeten we bomen op een duurzame manier beheren en behouden. Dit is het voordeel van bomen voor de mens.
Lees ook: Biologische voeding, gezond voor lichaam en milieu
De betekenis van bomen voor mensen
Hier zijn de betekenissen van bomen voor mensen of hun voordelen voor ons welzijn:
1. Klimaatverandering stoppen
Kooldioxide (CO2) in de atmosfeer van de aarde draagt bij aan klimaatverandering. Toch kunnen bomen CO2 opnemen, koolstof verwijderen en opslaan, terwijl ze zuurstof aan de lucht afgeven zodat mensen kunnen ademen. In de loop van een jaar neemt een hectare volwassen bomen bijna dezelfde CO2 op als 41.843 kilometer autorijden.
2. Beschermt mensen tegen huidkanker
Bomen kunnen de blootstelling aan UV-B met ongeveer 50 procent verminderen. Daarom kunnen bomen bescherming bieden aan mensen wanneer ze lange uren buitenshuis doorbrengen. UV-B-stralen zijn immers een van de oorzaken van huidkanker, weet je!
3. Genees patiënten met ADHD
Studies hebben aangetoond dat patiënten die naar de bomen buiten het raam staren sneller herstellen en veel minder complicaties hebben. Evenzo zullen kinderen met ADHD-symptomen minder symptomen vertonen als ze in de natuur spelen. "Blootstelling aan bomen en de natuur helpt kinderen zich meer te concentreren door mentale vermoeidheid te verminderen", aldus de onderzoekers.
Lees ook: Hier zijn 4 geheimen om gezonder te zijn en het milieu te beschermen!
4. Gunstig voor de gezondheid van het hart
Het bladerdak functioneert als een fysiek filter omdat het stof kan vasthouden en verontreinigende stoffen in de lucht kan absorberen. Bovendien kunnen bomen mensen ook beschermen tegen zonnestraling en het weggeluid, oftewel geluidsoverlast, verminderen. Onderzoek toont aan dat wanneer een persoon een paar minuten wordt omringd door bomen, zijn bloeddruk zal dalen.
Ja, bomen kunnen ook de gezondheid van ons hart helpen, omdat ze de cortisolspiegel, de hartslag en de activiteit van het sympathische zenuwstelsel (gerelateerd aan stress) kunnen verlagen, terwijl ze de activiteit van het parasympathische zenuwstelsel kunnen verhogen (gerelateerd aan ontspanning). Al deze fysiologische markers zijn gekoppeld aan een betere gezondheid van het hart.
5. Verminder stress, depressie en overmatige angst
In één onderzoek meldden 585 jongvolwassen deelnemers in Japan dat ze zich beter voelden na een wandeling van 15 minuten in een stadspark of een met bomen omzoomd bos. "Iemand die tijd doorbrengt in het bos of een stadspark kan een betere mentale gezondheid, meer positieve emoties en opwinding hebben omdat de hersenen beter in staat zijn om met stressoren om te gaan", zegt Jill Suttie, Psy.D, psycholoog.
Lees ook: Soorten geneeskrachtige planten die thuis kunnen worden gekweekt!
Verwijzing:
De koninklijke parken. Waarom zijn bomen zo belangrijk?
savaboom. Belang en waarde van bomen
hoewel.co. Redenen waarom levende bomen waardevol zijn
BoomMensen. TOP 22 VOORDELEN VAN BOMEN
