Oorzaken van verdriet na seks

Er zijn niet weinig mensen die verdriet ervaren na seks, in plaats van zich gelukkig te voelen om hen heen. Er zijn natuurlijk veel factoren die ervoor zorgen dat deze aandoening kan ontstaan. Er is echter een reden waarom gevoelens van verdriet de boventoon voeren, en deze moet worden beantwoord.

Niet blij na seks Misschien PCD

Na geslachtsgemeenschap met een partner, is wat er idealiter gebeurt, een gevoel van ontspanning, geluk en een gevoel van steeds liefdevoller wordende partner. Als je je moe voelt en direct na de seks wilt slapen, is dat nog steeds normaal.

Lichamelijk zijn jij en je partner moe en moeten ze weer opladen na een spannende en opwindende relatie. Maar wanneer deze vermoeidheid gepaard gaat met droefheid en te melancholie, kan het tot iets ernstigers leiden.

Sommige mensen voelen dit binnen een paar minuten, maar sommige houden aan. Verdriet na geslachtsgemeenschap is niet zomaar een toeval. In veel gevallen is het eigenlijk een aandoening die postcoïtale tristesse of postcoïtale dysforie (PCD).

Lees ook: Niet geïnteresseerd in romantische, aseksuele of aromantische relaties?

Volgens de International Society for Sexual Medicine kan de aandoening iedereen overkomen, ongeacht de kwaliteit van de seks of hoe consensueel het is. Jessa Zimmerman, een sekstherapeut en auteur van "Sex Without Stress", zegt dat postcoïtale dysforie voor elke patiënt verschillende symptomen kan hebben.

"Postcoïtale tristesse (of postcoïtale dysforie) wordt gedefinieerd als gevoelens van verdriet, angst of depressie na seks", zegt Zimmerman. "De aandoening komt zelfs voor als de seks goed is, heeft een sterke relatie met een partner", voegde hij eraan toe.

Lees ook: Doe deze 5 dingen niet na seks!

Wie kan ervaren?

Deze aandoening kan iedereen treffen, zowel mannen als vrouwen. In een onderzoek van 2015 onder vrouwen aan de Queensland University of Technology, zei 46% van de 230 correspondenten dat ze op een bepaald moment in hun leven PCD hadden ervaren.

Uit een onderzoek uit 2018, uitgevoerd onder 1.208 mannen aan dezelfde universiteit, bleek dat 41% van de deelnemers PCD had.

Enkele van de symptomen die door PCD-patiënten worden uitgedrukt, zijn:

  • Huilen na seks

  • Leeg of verdrietig voelen.

  • Ruzie maken met een partner zonder noemenswaardige problemen

  • Er is een gevoel van teleurstelling.

Omdat de symptomen zo uiteenlopend zijn, is het moeilijk om de symptomen te omschrijven. Maar in het algemeen, wanneer u negatieve emoties ervaart die in schril contrast staan ​​met wat u een paar minuten eerder voelde, kunt u PCD hebben.

Lees ook: Mannen, hier zijn 5 manieren om je seksuele aantrekkelijkheid te vergroten!

Oorzaken van poscoïtale dysforie

Slechts een paar studies onthullen de oorzaken van PCD. De meeste geven aan dat de oorzaak onduidelijk is. Maar volgens Zimmerman is de meest populaire theorie hormonale problemen.

De hormonen die vrijkomen tijdens geslachtsgemeenschap en orgasme creëren gevoelens van intense intimiteit. Naarmate de hormonen afnemen, kunnen sommigen een gevoel van leegte of leegte ervaren.

"Mensen met PCD hechten veel waarde aan emotionele nabijheid, en het resulteert in onmiddellijke teleurstelling nadat die intimiteit voorbij is", zegt Zimmerman.

Deze aandoening is kwetsbaar en wordt ervaren door mensen die erg opgewonden zijn in seksuele relaties. Na het bereiken van het hoogtepunt van plezier, vallen zijn emoties onmiddellijk weg en laten een diepe teleurstelling achter.

Lees ook: 5 tekenen dat je een slechte partner in bed bent

Verdriet overwinnen na intieme relaties

Er is geen specifieke medische behandeling voor PCD. Maar als je verdriet ervaart dat leidt tot aanhoudende depressie, heb je misschien de hulp van een therapeut nodig.

Psychiaters zullen ingaan op de oorzaken van uw depressie. Zijn er bijvoorbeeld problemen tussen jou en je partner, of probeer je seks te gebruiken om iets anders uit je relatie te halen? Een persoon met PCD kan in het verleden ervaringen hebben gehad met seksueel misbruik of trauma.

Regelmatige seksuele counseling of therapie kan een persoon of partner met PCD helpen. Onthoud dat een verdrietig gevoel dat blijft hangen na seks niet ongewoon is. Vooral als het gevoel van verdriet aanhoudt en leidt tot symptomen van depressie. (AR/AY)

Lees ook: Losgekoppelde relaties veroorzaken depressie!

Bron:

De insiders. Verdrietig na seks Poscoital Tristesse Dysphoria.

recente berichten

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found