Wat is het eerste dat in je opkomt als je milieuvervuiling hoort? Zijn het voertuigdampen, stapels afval of is het een hard geluid? Al deze voorbeelden moeten voor u heel gemakkelijk te vinden zijn. 's Ochtends moet je frisse lucht inademen omdat de bomen op dat moment veel zuurstof produceren. U inhaleert echter in feite gifstoffen die afkomstig zijn van de dampen van motorvoertuigen.
Overdag heb je te maken met geluidsoverlast van voertuigen door files in stedelijke gebieden. Daar houdt het niet op 's avonds als je op weg naar huis bent, kom je aan het eind van de steeg een hoop afval tegen.
Zonder het te beseffen heb je in een vuile omgeving geleefd. U kunt blootstelling aan vervuiling niet voorkomen door alleen een masker te dragen. Klopt het dat u een masker gebruikt en het juiste type masker kiest voor uw gezondheid? Om nog maar te zwijgen van extreme weersveranderingen, die uw gezondheid verder aantasten.
Gemeld van tuinvan.leven, Er is onderzoek gedaan of ongeveer 40% van de totale menselijke sterfgevallen in de wereld wordt veroorzaakt door vervuiling en milieuvervuiling. En hier zijn enkele van de risico's van ziekte die u kunt oplopen als u in een vervuilde omgeving leeft!
Ziekten veroorzaakt door luchtvervuiling
Astma
Deze ziekte komt het meest voor wanneer een persoon wordt blootgesteld aan overtollige chemicaliën in de lucht, zoals stoffen uit voertuigdampen of afvalverbrandingsrook. Astma kan ook worden geleden door mensen die geen voorgeschiedenis of afkomst hebben. Iedereen moet dus voorzorgsmaatregelen nemen, vooral degenen die in stedelijke gebieden wonen.
Hoe astma te voorkomen:
Astma treedt op als gevolg van vernauwing van de luchtwegen, waardoor het voor patiënten moeilijk is om te ademen. Dientengevolge moeten patiënten uit de buurt blijven van stof, huidschilfers van dieren, sterk ruikende chemische vloeistoffen en rook. Bovendien kan astma worden veroorzaakt door een ongeschikte lichaamsconditie, stress en een slechte levensstijl zoals roken.
Daarom hangt het voorkomen van astma ook nauw samen met de oorzaak, zoals wegblijven van stoffige voorwerpen, geen actieve of passieve roker zijn, een gezonde levensstijl leiden en vooral altijd een masker dragen in een omgeving met hoge luchtvervuiling .
longkanker
Longkanker is een vervolg op slechte ademhalingsproblemen. Als een persoon gedurende lange tijd ademhalingsproblemen heeft, zal het de longen belasten om de lucht te filteren en zuurstof naar andere organen te verdelen. Dit veroorzaakt zwelling in de luchtwegen en verslechtert de kwaliteit van de lucht die de longen binnenkomt.
Hoe longkanker te voorkomen:
Net als bij astma moet een persoon om longkanker te voorkomen ook uit de buurt blijven van voertuigdampen en andere luchtverontreinigende stoffen. Naast de onaangename geur bevat luchtvervuiling schadelijke chemicaliën, namelijk zwaveldioxide, koolmonoxide, stikstofoxiden, peroxyacetylnitraat en stof.
U kunt een masker dragen in een rokerige omgeving. Probeer vervolgens zeer voedzaam voedsel te eten en regelmatig te bewegen, zodat de bloedcirculatie die zuurstof naar alle organen vervoert soepel kan verlopen.
Hart-en vaatziekte
Deze ziekte klinkt het engst en kan ook veroorzaakt worden door luchtvervuiling. Volgens de feiten gerapporteerd uit tempo.co, een van de oorzaken van hart- en vaatziekten is zwaveloxide, dat voornamelijk door menselijke activiteiten wordt geproduceerd en van nature wordt gevormd door de atmosfeer van de aarde. Dus zonder het al die tijd te beseffen hebben we bijgedragen aan milieuschade en leven we erin.
Hoe hart- en vaatziekten te voorkomen:
Hart- en vaatziekten omvatten niet alleen het hart, maar ook de bloedvaten. Hart- en vaatziekten zijn dus gekoppeld aan cholesterol, hoge bloeddruk of hypertensie, diabetes en sommige problemen van jicht. Daarvoor moet men bij het voorkomen van hart- en vaatziekten streven naar een gezond leven.
U kunt de hoeveelheid natriumconsumptie, die meestal in zout wordt aangetroffen, verminderen om hypertensie te voorkomen. Beperk dan ook de consumptie van vet voedsel dat een hoog cholesterolgehalte kan veroorzaken. Maar daarnaast moet je regelmatig bewegen, zodat de bloedsomloop soepel verloopt en het ontstaan van verschillende ziekten wordt voorkomen.
