Februari is de tijd voor Vitamine A Capsule Maand in Indonesië! Ja, februari en augustus zijn inderdaad door de Indonesische regering via het ministerie van Volksgezondheid aangewezen als Vitamine A-capsulemaanden. Zoals de naam al aangeeft, is Vitamine A Capsule Month een maand waarin de overheid vitamine A-capsules zal verstrekken aan zuigelingen en peuters, meer bepaald voor de leeftijd van 6-59 maanden. Deze activiteit vindt landelijk plaats en loopt al sinds 1991, je weet wel, Mums!
Als moeder van een peuter zorg ik er altijd voor dat mijn kleintje elke februari en augustus een bij de leeftijd passende vitamine A-capsule krijgt. Wat is eigenlijk het belang van vitamine A voor zuigelingen en peuters totdat de overheid deze activiteit lanceerde? En hoe zit het met de dosering en het schema voor het geven van vitamine A zelf? Laten we eens kijken naar de onderstaande beoordelingen!
Wat is vitamine A?
Vitamine A, gewoonlijk retinol genoemd, is een vitamine die behoort tot de in vet oplosbare vitamines. Vitamine A werd voor het eerst 'ontdekt' in 1913. In 1947 werd deze vitamine met succes gesynthetiseerd. Sommige soorten voedsel die een bron van vitamine A zijn, zijn onder meer vis (vooral te vinden in visolie), kaas, eieren, melk en yoghurt en lever (bijv. kippen- of runderlever).
Eenmaal geconsumeerd, wordt vitamine A in het lichaam omgezet in verschillende stoffen die een belangrijke rol spelen voor het lichaam. De eerste is retinaldehyde, een bestanddeel van een belangrijk pigment in ons lichaam dat rodopsine wordt genoemd. Dit rodopsinepigment bevindt zich in het netvlies van het oog en speelt een belangrijke rol bij het zichtproces. Vitamine A wordt ook gemetaboliseerd tot retinoïnezuur (retinezuur), die samen met verschillende eiwitten een rol spelen in het immuunsysteem van het lichaam.
Waarom is het belangrijk voor peuters?
Misschien heb je vaak gehoord dat vitamine A een onmisbare vitamine is voor de gezondheid van het oog. Het blijkt echter dat de rol van vitamine A in de gezondheid van peuters meer is dan dat, moeders! Een Cochrane-review uitgevoerd bij ongeveer 195.000 kinderen in verschillende delen van de wereld (Azië, Afrika en Latijns-Amerika) toonde aan dat het geven van vitamine A-supplementen aan kinderen van 6-59 maanden de incidentie van overlijden door verschillende ziekten vermindert met 24 % vergeleken met kinderen van 6-59 maanden die geen vitamine A-suppletie krijgen.
Vitamine A kan ook de integriteit van de cellen van het spijsverteringskanaal verbeteren, zodat het niet gemakkelijk wordt gepenetreerd door ziekteverwekkende bacteriën. Vitamine A kan ook de ernst van diarree bij kinderen verminderen. Daarnaast speelt vitamine A een rol bij de vorming van het immuunsysteem van het kind. Dit komt vermoedelijk omdat vitamine A de ernst van infectieziekten die een kind ervaart, kan verminderen.
Lees ook: Dit is de reden waarom huidcontact belangrijk is voor pasgeborenen
Hoewel er veel wetenschappelijk bewijs is dat de voordelen van vitamine A voor peuters aantoont, detecteert de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) als wereldgezondheidsorganisatie nog steeds gebieden in de wereld die vatbaar zijn voor vitamine A-tekort of -tekort. Een tekort komt voor bij ongeveer 190 miljoen kleuters wereldwijd, voornamelijk in Zuidoost-Azië en Afrika.
Daarom beveelt de WHO landen in het gebied, waaronder Indonesië, aan om routinematig vitamine A-suppletie te verstrekken aan peuters om de incidentie van vitamine A-tekort te verminderen.Deze aanbeveling van de WHO werd later de basis voor het ministerie van Volksgezondheid van de Republiek Indonesië om een vitamine Ieder jaar een Capsule Maand Februari en Augustus!
Wie moet het krijgen?
In overeenstemming met de aanbevelingen van de WHO is de aanbevolen leeftijd voor het ontvangen van vitamine A-suppletie zuigelingen van 6-11 maanden en kinderen van 12-59 maanden. Bij zuigelingen van 6-11 maanden worden gedurende deze periode eenmaal vitamine A-capsules gegeven in een dosis van 100.000 IE (internationale eenheid). Terwijl bij kinderen van 12-59 maanden vitamine A-capsules elke 4 tot 6 maanden worden gegeven in een dosis van 200.000 IE per toediening.
Misschien vraag je je af, waarom is het maar eens in de 6 maanden? Voldoet het aan de behoeften van het kind? Rustig aan, mama! De toegediende vitamine A wordt goed verteerd en opgeslagen in de lever, en vervolgens langzaam door het lichaam gebruikt als dat nodig is. Het is bewezen dat de hierboven genoemde doses gedurende ongeveer 4-6 maanden aan de behoeften van kinderen voldoen, afhankelijk van de behoeften van het lichaam en natuurlijk het gehalte aan vitamine A in de dagelijkse voedselinname.
Hoe wordt het gegeven?
Vitamine A wordt gemaakt in de vorm van zachte capsules gevuld met vloeistof, waarvan de uiteinden kunnen worden afgesneden en de inhoud via de mond (drank) aan kinderen wordt toegediend. Het ministerie van Volksgezondheid heeft zelf een verordening met betrekking tot vitamine A-capsules uitgevaardigd om ervoor te zorgen dat de producten die tijdens de vitamine A-capsulemaand circuleren veilig, nuttig en van goede kwaliteit zijn.
Op basis van deze verordening is de kleur van vitamine A-capsules uniform. Blauwe capsules zijn capsules die 100.000 eenheden vitamine A bevatten in de vorm van retinolpalmitaat of retinolacetaat. Het wordt gebruikt voor baby's van 6-11 maanden.
Terwijl de rode capsule 200.000 eenheden vitamine A bevat en wordt gebruikt voor kinderen van 12-59 maanden. Als de rode vitamine A-capsule leeg is, kunnen kinderen van 12-59 maanden 2 blauwe vitamine A-capsules nemen.
Dat is het belang van vitamine A-supplementen voor kinderen van 6-59 maanden! Het blijkt dat de toereikendheid van vitamine A kan helpen bij het opbouwen van de weerstand van een kind en ook een rol kan spelen bij de gezondheid van het gezichtsvermogen. Er moet ook aan worden herinnerd, moeders, dat het verstrekken van vitamine A-supplementen nog steeds moet worden ondersteund door de inname van voedingsmiddelen die vitamine A bevatten.
Het verstrekken van vitamine A-capsules is gratis en kan elk jaar in februari en augustus gemakkelijk worden verkregen bij de dichtstbijzijnde Posyandu of Puskesmas. Dus waar wacht je nog op mama's, breng je baby onmiddellijk om vitamine A-capsules te krijgen op basis van hun leeftijd! Gezonde groeten!
Verwijzing:
wie.int. (2019). WIE | Vitamine A-suppletie. [online]
Richtlijn voor vitamine A-suppletie voor zuigelingen en kinderen van 6-59 maanden. (2011). WHO.
Regeling van de minister van Volksgezondheid van de Republiek Indonesië Nummer 21 van 2015 betreffende normen voor vitamine A-capsules voor zuigelingen, peuters en postpartummoeders
