Citroenen zijn een heerlijke vrucht. Mooie vorm en kleur garnering, niet gemakkelijk te rotten, en het meest bijzondere is de super frisse smaak bij gebruik als drank. Maak cake smaakversterker of zelfs heerlijke gerechten. Behalve dat het wordt geconsumeerd, moet de Healthy Gang al de voordelen van citroen voor het gezicht kennen. Bijvoorbeeld om het gezicht witter te maken om acne te verwijderen.
Citroenen staan erom bekend dat ze worden gebruikt als ingrediënten voor verschillende producten, variërend van afwasmiddel, badzeep tot cosmetica. Een van de hoogtepunten van citroenen zijn de antibacteriële en antiseptische eigenschappen, evenals de verfrissende citrusgeur.
Als een van de supersterren in de citrusfamilie speelt citroen ook een belangrijke rol bij schoonheidsbehandelingen, met name de voordelen van citroen voor het gezicht. Dit komt omdat citroen zoveel natuurlijke voordelen heeft.
Citroenen zijn een uitstekende bron van calcium, vitamine C, magnesium en kalium. Ze zijn allemaal nuttig om het uiterlijk en de conditie van onze huid, haar en nagels te helpen verbeteren.
Lees ook: Voordelen van citroen voor gewichtsverlies
Voordelen van Citroen voor Gezicht
De voordelen van citroen voor het gezicht en de huid zijn zeer divers en kunnen gemakkelijk worden aangebracht. Een van de eenvoudigste voorbeelden is dat je de dag kunt beginnen door een glas citroenwater te drinken om het spijsverteringsstelsel te reinigen en de energie te verhogen.
Elke ochtend citroenwater drinken kan het lichaam helpen om gifstoffen kwijt te raken en het hele lichaam te hydrateren, zodat het je een extra 'spirit' geeft bij het uitvoeren van activiteiten. De voordelen van citroen voor het gezicht worden verkregen door het gehalte aan antioxidanten, adstringentia, stimulerende middelen en hydrators, zodat uw gezichtshuid vochtig en soepel blijft.
Niet alleen de voordelen van citroen voor het gezicht die je moet onthouden. Citroensap helpt ook roos op de hoofdhuid te bestrijden, wat een droge en jeukende huid veroorzaakt. Voor meer details, hier zijn enkele van de voordelen van citroen voor het gezicht:
Citroen bevat antioxidanten of als opruimers van vrije radicalen, die helpen de huid stevig te houden en het immuunsysteem te stimuleren.
Citroen kan worden gebruikt als een samentrekkend middel voor de huid, omdat het de poriën in het gezicht minimaliseert, de huid strakker maakt en de huid gladder maakt.
Citroen heeft antiseptische eigenschappen die helpen dode huidcellen te exfoliëren, zodat het gezicht er stralend uitziet. De antibacteriële en ontstekingsremmende eigenschappen van citroenen kunnen ook helpen bij het verlichten van huidirritatie.
Citroensap is een van nature alkalische stof en helpt de pH-balans in het lichaam, inclusief de huid, in stand te houden.
Lees ook: De feiten achter de overtuiging dat citroenwater kan afvallen
Hoe zich te ontdoen van acne met citroen?
Voor degenen onder u die altijd problemen hebben met acne, kunt u misschien de werkzaamheid van deze citroen proberen. Acne is een huidprobleem dat vaak voorkomt en om er vanaf te komen is niet eenvoudig. Hoewel het voor het eerst verschijnt tijdens de puberteit, kan acne soms een probleem zijn voor volwassenen.
Het drinken van vers geperst citroensap is een van de vele beschikbare remedies om van acne af te komen. Het antioxidantgehalte van citroenen en de natuurlijke niveaus van citroenzuur, een vorm van vitamine C die rijk is aan citroenen, kunnen de genezing van de huid als gevolg van acne helpen versnellen.
Citroenfruitextract wordt ook vaak gebruikt in huidverzorgingsproducten vanwege het gehalte aan antioxidanten. Over het algemeen zullen antioxidanten zoals vitamine C in citroenen helpen bij het bestrijden van vrije radicalen in de huid en ook helpen het collageengehalte te verhogen.
Hoe je echter van acne afkomt met citroen, is niet door het rechtstreeks op het gezicht aan te brengen, toch! De zeer zure citroen heeft als bijwerking dat het de huid beschadigt. In tegenstelling tot andere natuurlijke ingrediënten om van acne af te komen, zoals aloë vera, dat direct op puistjes kan worden aangebracht.
Er wordt ook gedacht dat citroen helpt bij het wegwerken van acnelittekens. Over het algemeen ontstaan deze acnelittekens door wonden of ontstoken puistjes. Deze acnelittekens kunnen maanden tot jaren aanhouden als je ze niet behandelt.
U loopt een groter risico op het ontwikkelen van acnelittekens als u graag puistjes uitknijpt. Mensen met donkere huidtinten hebben ook een hoger risico op hyperpigmentatie of littekens door acnelittekens, volgens een studie gepubliceerd in Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology in 2010.
Helaas is het wetenschappelijke bewijs dat citroen acnelittekens kan verwijderen niet te veel. Als je het wilt proberen, vraag het dan eerst aan een dermatoloog.
Lees ook: Wat is beter, sinaasappelsap of melk als ontbijt?
Hoe maak je je gezicht witter met citroen?
Naast het elimineren van acne, zijn er ook voordelen van citroen die vaak wordt genoemd, namelijk het bleken van het gezicht. Als je je nog steeds afvraagt of citroensap echt effectief is voor het bleken van het gezicht, dan is het antwoord goed.
Hoe het gezicht met citroen witter te maken, is door een stuk citroen op het gezicht aan te brengen. Deze routine kan 2-3 keer per week worden gedaan na het reinigen van het gezicht. Zorg ervoor dat er geen wonden of ontstoken puistjes zijn, want dit veroorzaakt een prikkend effect.
Het kost tijd om tastbare resultaten te bereiken. Het whitening-effect van citroen komt van het vitamine C- of ascorbinezuurgehalte, dat de huid op natuurlijke wijze exfolieert, wat resulteert in een frissere en helderder uitziende huid.
Over het algemeen duurt het enkele maanden van herhaald gebruik om merkbare veranderingen te zien, vooral als er pigmentatie op de gezichtshuid is. Tijdens het toepassen van deze methode kunt u bijwerkingen krijgen, zoals lichte huiduitslag. Stop als er een ernstiger huidaandoening is.
Lees ook: 3 onverwachte voordelen van sinaasappelschil
Bijwerkingen van het gebruik van citroen op het gezicht
Als je ooit een hap van een citroen hebt genomen, weet je hoe zuur deze citrusvrucht smaakt. Het effect op de huid kan ook sterk zijn, wat kan leiden tot mogelijke bijwerkingen. Bijwerkingen van het gebruik van citroen op het gezicht zijn onder meer:
- droge huid
- smaakt naar brandend
- stekend
- jeukend
- roodheid
Het risico op deze bijwerkingen is groter als u te vaak, bijvoorbeeld elke dag, citroen op uw gezicht smeert. Dus, bende, hoewel citroen een natuurlijk ingrediënt is en voordelen heeft voor het gezicht, betekent natuurlijk niet dat het geen kwaad kan. Als ze te veel worden ingenomen, kunnen deze citroenen je huid zelfs gevoeliger maken voor de zon en blaren en irritatie veroorzaken.
Onthoud dat het verwijderen van puistjes met citroen niet is door citroensap of stukjes fruit rechtstreeks op het gezicht aan te brengen. Drink gewoon regelmatig citroensap, door zijn zure aard kan het chemische brandwonden veroorzaken waardoor de huid rood en pijnlijk wordt.
Lees ook: Afvallen met citroenthee
Verwijzing:
Faithinnature.nl. Voordelen van citroen voor de huid.
Gezondheidslijn.com. Citroenen voor acne.
yourskinonline.com. Mocht u citroensap gebruiken om uw huid op te fleuren of te verlichten.
