Een droge hoest kan erg ongemakkelijk zijn en de dagelijkse activiteiten verstoren, vooral voor zwangere vrouwen. Welnu, gezien de toestand van moeders die zwanger zijn, mogen moeders natuurlijk niet achteloos medicijnen gebruiken om droge hoest te behandelen. Wat zijn dan de veiligere tips bij het omgaan met droge hoest tijdens de zwangerschap? Kom op, ontdek het!
Wat is een droge hoest?
Een droge hoest is een niet-productieve hoest, wat betekent dat er geen slijm of slijm wordt geproduceerd. Deze stenen zijn meestal irriterend en worden meestal geassocieerd met een kietelend gevoel in de keel.
Een droge hoest wordt meestal veroorzaakt door een virale infectie, soms door irritatie van de keel, maar ook door allergieën. Ondertussen wordt een aanhoudende droge hoest meestal geassocieerd met de aanwezigheid van irriterende stoffen en microben in de luchtwegen.
Oorzaken van droge hoest tijdens de zwangerschap
Er zijn verschillende oorzaken van droge hoest tijdens de zwangerschap, waaronder:
1. Allergieën
Als u allergisch bent, kan blootstelling aan allergenen de luchtwegen irriteren en een droge hoest veroorzaken.
2. Lage immuniteit
Een verzwakt immuunsysteem tijdens de zwangerschap kan je vatbaar maken voor verschillende infecties en allergieën. Als gevolg hiervan kunt u een droge hoest krijgen.
3. Astma
Als astma bij u is vastgesteld voordat u zwanger werd, heeft u meer kans op ademhalingsmoeilijkheden en een droge hoest tijdens de zwangerschap.
4. Allergische rhinitis
Deze aandoening is een ontsteking en irritatie van de slijmvliezen in de neus, veroorzaakt door overgevoeligheid. Hoge niveaus van het hormoon oestrogeen in het lichaam kunnen deze aandoening verergeren en een droge hoest veroorzaken.
5. Maagpijn
Als het zuurgehalte in de luchtwegen terechtkomt, kan dit een ontsteking van het slijmvlies van de luchtwegen veroorzaken en een droge hoest veroorzaken.
6. Virale infectie
Een verkoudheid of verkoudheid veroorzaakt door een virale infectie kan een droge hoest veroorzaken.
7. Luchtverontreinigende stoffen
Blootstelling aan luchtverontreinigende stoffen, zoals smog, irriterende gassen of tabaksrook, die de achterkant van de keel irriteren, kan een droge hoest veroorzaken.
Lees ook: Hoestmedicijnen innemen is gevaarlijk voor zwangere vrouwen?
Veilige tips om droge hoest tijdens de zwangerschap te verlichten
Als u een droge hoest heeft die nog relatief mild is, kunt u het geneesmiddel beter niet meteen innemen. Hier zijn enkele stappen die u kunt nemen om een droge hoest te verlichten:
- Zorg ervoor dat uw lichaam gehydrateerd blijft door elke dag uw vochtinname te blijven verhogen. Uitdroging kan uw droge hoest verergeren en uw immuniteit verlagen.
- Probeer tijdens het liggen uw hoofd en bovenlichaam hoog te houden om slaapproblemen door hoesten en ademhalingsmoeilijkheden te voorkomen.
- Drink een mengsel van warm water en vers citroensap om irritatie van de keel te verlichten.
- Warm water, soep en thee gemengd met 1 theelepel honing kunnen helpen bij hoest en verkoudheid. Dit komt omdat honing antiseptische eigenschappen heeft.
Gorgelen met een warme zoutoplossing is ook effectief bij een droge hoest.
Behandeling van droge hoest thuis tijdens de zwangerschap
Naast enkele van de bovenstaande tips om een droge hoest te verlichten, zijn er verschillende manieren die u ook thuis kunt doen.
- Rauwe knoflook door je eten mengen. Van knoflook wordt aangenomen dat het behoorlijk effectief is bij het verlichten van een droge hoest.
- Het drinken van gemberthee kan een rustgevend effect hebben op de keel en irritatie voorkomen die een droge hoest veroorzaakt.
- Drink kamillethee die is gemengd met een beetje honing.
- Consumeer schijfjes citroen met een beetje zwarte peperpoeder erop. Aangenomen wordt dat deze methode de hoestsymptomen vermindert.
- Drink sinaasappelsap om de immuniteit te versterken en hoestsymptomen te verlichten.
Een droge hoest kan door iedereen worden ervaren. Maar drugs moet je als zwangere vrouw zeker niet achteloos gebruiken. Gebruik enkele van de bovenstaande veilige tips om symptomen van droge hoest tijdens de zwangerschap te verlichten en raadpleeg een arts.
Verwijzing
Moeder knooppunt. "Droge hoest tijdens de zwangerschap: oorzaken, symptomen en huismiddeltjes"
