Als u moeite heeft met slapen of slapeloosheid heeft, denkt u misschien dat deze aandoening tijdelijk is. Deze slaapstoornis met slapeloosheid kan echter chronisch en langdurig zijn. Als het onbehandeld blijft, kan het de behoefte aan voldoende slaap verminderen en het risico op andere, gevaarlijkere ziekten vergroten.
De meeste mensen denken er niet aan om naar de dokter te gaan als ze slapeloosheid hebben. Behalve dat u het niet nodig acht, kunt u ook in de war zijn over naar welke arts u moet gaan. Hoewel artsen kunnen helpen bij het diagnosticeren en behandelen van slapeloosheid.
Afhankelijk van uw medische voorgeschiedenis en symptomen zal uw arts u vervolgens doorverwijzen naar de juiste specialist. Ze kunnen u bijvoorbeeld doorverwijzen naar een neuroloog, psycholoog, psychiater of beoefenaar van alternatieve geneeswijzen.
Lees ook: Gebrek aan slaap kan deze 5 ziekten veroorzaken
Dokter die slapeloosheid behandelt
Als u geen specialist bij u thuis heeft, kunt u naar de huisarts of huisarts gaan. Volgens de behandelstroom in het BPJS-tijdperk zijn huisartsen in de eerste lijn eigenlijk de eerste artsen waar je voor al je gezondheidsklachten heen moet.
Nou, het is hetzelfde voor slapeloosheid. De volgende zijn artsen die slapeloosheid behandelen die u als consultatiedoel kunt gebruiken:
1. Huisarts of huisarts
De eerste arts die u moet zien voor een slaapprobleem is een huisarts, of het nu een huisarts of een huisarts is. Ze kunnen eenvoudige behandelingsstrategieën bieden om uw slaapstoornis te verbeteren.
Ze kunnen voorstellen om slaapgewoonten en levensstijl te veranderen die de slaapkwaliteit beïnvloeden. Uw huisarts kan ook een passende behandeling aanbevelen als u medicijnen gebruikt die de slaap kunnen verstoren.
Als behandeling bij de huisarts niet werkt, verwijst de huisarts door naar een specialist op het gebied van gezondheidszorg niveau 2. Meestal moet een patiënt verwezen worden naar een specialist als het vermoeden bestaat dat slaapproblemen worden veroorzaakt door een ernstiger gezondheidstoestand.
Lees ook: Deze gewoonte zorgt ervoor dat je niet kunt slapen, weet je!
2. Kinderarts
Dit is natuurlijk voor slaapstoornissen bij kinderen. Als u vermoedt dat uw kind slapeloosheid heeft, maak dan een afspraak met uw kinderarts. Kinderartsen zijn artsen die aanvullende competentie hebben in de behandeling van kinderen.
Ze kunnen helpen bij het diagnosticeren en voorschrijven van de juiste behandeling voor zuigelingen en kinderen. Kinderartsen kunnen pediatrische patiënten ook doorverwijzen naar meer gespecialiseerde specialisten.
Slapeloosheid bij kinderen moet kinderartszorg krijgen omdat het de groei en ontwikkeling kan belemmeren. Sommige kinderen met slaapstoornissen hebben onderliggende problemen die onmiddellijk moeten worden aangepakt.
3. Slaapstoornis specialist
In Indonesië zijn niet veel artsen die gespecialiseerd zijn in de behandeling van slaapstoornissen. In sommige landen, zoals in de Verenigde Staten, zijn er speciale verenigingen van speciale verenigingen van artsen die expertise hebben in het omgaan met verschillende slaapstoornissen.
Ze kunnen bestaan uit verschillende subspecialismen op verschillende gebieden, waarvan er één bestaat uit artsen die bekwaam zijn in het omgaan met verschillende problemen van slaapstoornissen. Een slaapspecialist zal uw aandoening diagnosticeren en behandelen.
Lees ook: Ken de 11 soorten slapeloosheid
4. Neuroloog
U kunt ook naar een neuroloog gaan om slapeloosheid te behandelen. Een neuroloog heeft een grondige opleiding gekregen over aandoeningen van het zenuwstelsel. Een onbalans in de hersenchemie kan veel symptomen veroorzaken, waaronder slapeloosheid. Neurologen behandelen ook het rustelozebenensyndroom, een veelvoorkomende oorzaak van slapeloosheid.
5. Psycholoog of psychiater
Deze twee experts worden niet altijd geassocieerd met psychische stoornissen. Aarzel niet om bij slaapstoornissen of slapeloosheid naar een psycholoog en psychiater te gaan.
Psychologen bestuderen veel gedrag en mentale processen. Een psychiater is een psychiater die psychische stoornissen kan diagnosticeren en behandelen. Een psychiater kan medicijnen voorschrijven, een psycholoog niet.
Beide kunnen counseling of gedragstherapie bieden om slapeloosheid te behandelen. Ze kunnen ook andere psychische aandoeningen behandelen die slaapstoornissen kunnen veroorzaken.
6. Complementaire en alternatieve geneeswijzen
Onthoud dat bendes, complementaire of alternatieve geneeswijzen geen sjamaan zijn. Er zijn nu veel beoefenaars van complementaire en alternatieve geneeswijzen die behandelingen voor slapeloosheid aanbieden. Bijvoorbeeld een gecertificeerde yoga- en meditatie-instructeur, kruidkundige of acupuncturist.
Een massagetherapeut kan u ook helpen ontspannen, zodat u snel in slaap kunt vallen. Een studie in Tijdschrift voor alternatieve en complementaire geneeskunde toonde aan dat acupunctuur behoorlijk effectief was bij de behandeling van slapeloosheid.
U hoeft dus niet in de war te zijn over waar u heen moet voor behandeling als u een slaapstoornis ervaart, niet alleen slapeloosheid. Laat slaapstoornissen niet aanslepen omdat het de kwaliteit van je leven kan verminderen.
Lees ook: Acupunctuur is veilig voor zwangere vrouwen zolang het wordt gedaan door een deskundige
Verwijzing:
//www.healthline.com/health/insomnia-doctors#preparation
//www.sleepfoundation.org/insomnia/treatment
