hartziekte of hartziekte is een groep ziekten waarvan vrouwen zich bewust moeten zijn. Er kan een perceptie zijn geweest dat hartaandoeningen riskanter waren voor mannen, maar in feite is de incidentie van hartaandoeningen bij vrouwen vrij hoog.
Uit gegevens van het National Basic Health Research (Riskesdas) uit 2018 blijkt dat de incidentie van hartaandoeningen voor vrouwen in Indonesië 1,6 procent is, terwijl dat voor mannen 1,3 procent is. Ondertussen zijn gegevens in de Verenigde Staten vrijgegeven door American Heart Association vermeldt dat er in 2013 ongeveer 398.086 sterfgevallen waren bij vrouwen als gevolg van hart- en vaatziekten.hart-en vaatziekte).
Hartaanval of hartaanval is een van de complicaties van hartaandoeningen waar op moet worden gelet. Een hartaanval kan dodelijk zijn, maar het is mogelijk om het te behandelen als er snel hulp wordt gegeven.
Hartaanval of hartaanval zelf is een aandoening waarbij de hartspier (myocard) geen zuurstofopname krijgt omdat de bloedstroom die zuurstof naar het hart transporteert, afneemt of zelfs helemaal niet bestaat.
Dit gebeurt omdat de kransslagaders die het hart van zuurstof voorzien, vernauwd zijn door een opeenhoping van cholesterol of andere stoffen en na verloop van tijd veroorzaakt deze opeenhoping plaque (plaquette) in het hart.
Wanneer deze plaque in een kransslagader breekt, vormen zich er bloedstolsels omheen. Dit bloedstolsel blokkeert de bloedstroom die zuurstof naar de kransslagaders transporteert, zodat de hartspier niet genoeg zuurstof krijgt.
Lees ook: Houd van het hart door aandacht te schenken aan deze 8 dingen!
Tekenen en symptomen van een hartaanvalop vrouwen
De meest voorkomende tekenen en symptomen van een hartaanval, zowel bij mannen als bij vrouwen, zijn pijn op de borst of pijn op de borst. Echter, een studie gepubliceerd in het tijdschrift Borst 2003 toonde aan dat bij 43 procent van de vrouwen geen ernstige pijn op de borst werd gevoeld tijdens een hartaanval.
De volgende tekenen en symptomen van een hartaanval die vaak worden ervaren door vrouwen en hun incidentie:
- Kortademigheid (58%)
- Zich zwak voelen (55%)
- Vermoeidheid (vermoeidheid) wat meestal niet voorkomt (43%)
- Koud zweten (39%)
- Duizeligheid (duizeligheid) (39%)
- Misselijkheid (36%)
- Arm voelt zwak aan, of voelt zelfs zwaar aan (35%)
Naast de acute periode waarin een hartaanval optreedt, blijkt uit hetzelfde onderzoek dat vrouwen meestal prodromale symptomen of vroege symptomen ervaren die meestal ongeveer een maand voordat een hartaanval optreedt, optreden. Deze vroege symptomen kunnen een vroege waarschuwing zijn (vroege waarschuwing) voor vrouwen, waaronder:
- Ongewone vermoeidheid (71%)
- Slaapproblemen (48%)
- Kortademigheid (42%)
- Bezorgd (ongerustheid) (36%)
Uit bovenstaande gegevens blijkt dat pijn op de borst, een 'klassiek' teken van een hartaanval bij mannen, niet het belangrijkste teken is bij vrouwen. Veel vrouwen ervaren geen ernstige pijn op de borst, maar ervaren extreme vermoeidheid, slaapproblemen en misselijkheid die één tot twee maanden voor de hartaanval optreedt.
Lees ook: Vergelijkbare symptomen, GERD is niet de oorzaak van een hartaanval
Preventie van een hartaanval
Maar we hoeven natuurlijk niet te wachten tot al deze symptomen zich voordoen. Voorkomen is natuurlijk altijd beter dan genezen. Voor vrouwen kunnen de volgende dingen worden gedaan om het risico op hartaandoeningen te verminderen.
- Rook niet actief of passief, omdat zowel actieve als passieve blootstelling aan sigarettenrook het risico op hartaandoeningen tot wel twee keer kan verhogen
- Meer fysiek actief, bijvoorbeeld trappen gebruiken in plaats van liften of liften en de wandeltijd verlengen
- Gezond dieet door voedingsmiddelen met slechte vetten te verminderen (onverzadigde vetten)
- Verminder het risico op stress, omdat stress en depressie ook het risico op hartaandoeningen kunnen verhogen.
- Risicofactoren beheersen zoals bloeddruk, bloedlipideniveaus en body mass index (BMI) op het aanbevolen cijfer.
Jongens, dat is informatie over de tekenen en symptomen van een hartaanval bij vrouwen, die enigszins verschillen van de tekenen en symptomen van een hartaanval bij mannen. Vrouwen ervaren ook symptomen van ernstige pijn op de borst tijdens een hartaanval, maar er zijn andere symptomen die vrij vaak voorkomen, zoals vermoeidheid, zwakte, misselijkheid en braken, en een tollend hoofd en koud zweet.
Als u of iemand in uw naaste deze dingen ervaart, bel dan onmiddellijk of ga naar de eerste hulp van de dichtstbijzijnde gezondheidsinstelling, zodat snel en adequaat hulp kan worden geboden. Gezonde groeten!
Lees ook: Zweterige handpalmen een teken van brandend maagzuur?
Verwijzing:
McSweeney J, Cody M, O'Sullivan P, Elberson K, Moser D, Garvin B. Vroege waarschuwingssymptomen voor vrouwen van acuut myocardinfarct. Circulatie. 2003;108(21):2619-2623
