Het proces van de bevalling is het proces waarbij je een klein mensje via de vagina uit het lichaam verwijdert. Wees dus niet verbaasd als een normale bevalling ervoor zorgt dat de vagina uitrekt.
Bijna alle vrouwen die vaginaal bevallen, lopen risico op perineale verwondingen na de bevalling, zelfs als ze klein zijn. Het perineum is het huidgebied tussen de vagina en de anus. Perineale verwondingen treden op als gevolg van druk van het hoofd van de baby op de weg naar buiten. Als gevolg hiervan kan het perineum naar de baarmoederhals worden gescheurd.
Net als wonden in het algemeen, kunnen perineale verwondingen zeker pijn veroorzaken. Daarom moeten moeders aandacht besteden aan verschillende dingen met betrekking tot de zorg na een normale bevalling, vooral als u perineale verwondingen heeft. Naast het versnellen van de genezing, kan een goede perineale wondverzorging het risico op infectie voorkomen.
Lees ook: Klopt het dat grote hippe vrouwen makkelijk bevallen?
Soorten perineale wonden
Perineale wonden na de bevalling worden onderverdeeld in 2 soorten, op basis van hun ernst. Ten eerste een graad 1 scheur wanneer alleen de huid is gescheurd. De tweede is een graad 2 traan, dat is wanneer de huid en vaginale spieren worden gescheurd.
Perineale tranen kunnen soms pijn veroorzaken en het duurt lang voordat ze genezen. In de meeste gevallen moet de perineale wond gehecht worden, vooral als de scheur groter is dan 2 cm. Na de hechtingen voelt u meestal wat pijn rond het traangebied. Na verloop van tijd zal het echter verdwijnen.
Hoe lang kunnen perineale wonden genezen?
Wonden in het perineale gebied hebben tijd nodig om te genezen, meestal tot 10 dagen. De wond kan nog enkele weken pijnlijk zijn. Daarom moet je voorzichtig zijn.
Lees ook: De stadia van een normale bevalling leren kennen
Hoe perineale wonden na de bevalling te behandelen?
De hechtingen in de perineale wond zullen na enige tijd zeker genezen. Het is echter belangrijk dat u de instructies van uw arts met betrekking tot normale postpartumzorg opvolgt. Deze instructies zijn nuttig om pijn te verminderen, infectie te voorkomen en genezing te versnellen.
Over het algemeen zullen artsen gewoonlijk de volgende tips voor de behandeling van perineale wonden voorstellen:
- Gebruik warm water om de vagina en het perineum na het plassen te reinigen.
- Droog het vaginale en perineale gebied af met een schone tissue of doek.
- Vervang de pads om de 4-6 uur.
- Laat het perineum en de vagina vanzelf genezen. Dat wil zeggen, niet te vaak controleren en aanraken.
- Wees niet bang om te poepen, want de naden scheuren niet. Om de stoelgang te vergemakkelijken en te vergemakkelijken, moet u echter veel vocht drinken en vers fruit en groenten consumeren.
Perineale wondpijn verminderen
Om de pijn na perineale wondgenezing te helpen verminderen, kunt u de volgende tips doen:
- Probeer een in flanel gewikkeld ijspak op het perineale gebied te plaatsen om ontstekingen te verlichten.
- Weken met behulp van de sitz-badmethode met warm water gedurende 20 minuten kan 3 keer per dag worden gedaan om ongemak te verminderen.
- De arts zal meestal ook een verdovingsmiddel aanbevelen om het perineum te verdoven.
- Vermijd activiteiten die uitrekken kunnen veroorzaken. Sta of zit zoveel mogelijk niet te lang, omdat dit de perineale pijn kan verergeren.
- Gebruik een donutvormig kussen dat meestal wordt verkocht voor aambeienpatiënten. Het kussen kan comfort bieden als je zit.
Hoe het herstel van perineale wonden te versnellen?
Het doen van Kegel-oefeningen en perineale massage 1 maand voor de bevalling helpt het perineale gebied elastischer te worden wanneer het wordt uitgerekt tijdens het geboorteproces. Ga na de bevalling zo snel mogelijk door met Kegel-oefeningen om de bloedsomloop te stimuleren en het herstelproces te versnellen.
Kegel-oefeningen zijn goed voor vaginale spieren. Bovendien kunnen Kegel-oefeningen na de bevalling het risico op het ontwikkelen van urine-incontinentie verminderen, een aandoening waarbij een persoon de controle over de blaas verliest, zodat hij plotseling kan plassen.
Wanneer moet je de dokter bellen?
Als uw perineum er rood uitziet, erg pijnlijk is, gezwollen is en zelfs slecht ruikt, kan er een infectie optreden. Raadpleeg daarom onmiddellijk een arts.
Zeer ernstige perineumletsels zijn over het algemeen zeer zeldzaam en beslaan zelfs maar ongeveer 2% van alle geboorten. Vrouwen met ernstige perineale verwondingen hebben meestal tranen die zich uitstrekken van het rectum naar de rectale spieren.
Deze aandoening is ernstig genoeg om het risico op anale incontinentie en andere problemen met het bekkenslijmvlies te vergroten. In sommige gevallen kunnen deze zweren ook pijn veroorzaken tijdens geslachtsgemeenschap.
Als u een ernstige perineale traan of verwonding heeft, blijven de behandelmethoden en methoden om het herstel te versnellen hetzelfde als hierboven beschreven.
Moeders kunnen zitbaden doen, koude kompressen gebruiken, enzovoort. Daarom kunt u, naast het volgen van de instructies van de arts, ook de bovenstaande tips uitvoeren.
Kom op mama's, ontdek andere tips voor postnatale zorg in de functie voor toepassingstips voor zwangere vrienden! (VS-SECTIE)
Lees ook: Perineale massage doen zodat de vagina niet scheurt tijdens de bevalling
Bron:
"Postpartum perineale zorg" - Drugs.com
"Postpartum Perineale Zorg" - E Medicine Health
